जोना हिल ने प्राकृतिक प्रतिभा और प्रभावशाली कार्य नीति के साथ खुद को एक कुशल हास्य अभिनेता के रूप में साबित किया है। उनसे मिलने वाले प्रशंसकों ने यह भी खुलासा किया है कि अभिनेता अक्सर व्यक्तिगत रूप से अच्छे होते हैं, इसका सबूत हॉलीवुड में उनके करीबी दोस्तों की लंबी सूची से है। इन वर्षों में, योना ने हाई स्कूल के दौरान, और यहां तक कि हॉलीवुड में अपने पहले वर्षों के दौरान भी वजन कम होने के बारे में खुलासा किया है। उनके करियर की शुरुआत के बाद से उनके वजन में उतार-चढ़ाव आया है, समर्पित अभिनेता ने विभिन्न अभिनय परियोजनाओं के लिए वजन कम किया और वजन कम किया।
कुल मिलाकर, 2007 में पहली बार प्रसिद्धि पाने के बाद से वह खुद के एक स्वस्थ संस्करण में बदल गया है।उनके नाटकीय वजन घटाने ने प्रशंसकों और मीडिया को समान रूप से प्रभावित किया है, लेकिन क्या यह उस नुकसान से अधिक है जो योना को उनके शरीर के आकार के लिए शर्मिंदा होने पर किया गया था? और उन्होंने इस तरह के एक प्रेरक परिवर्तन को कैसे निकाला? जानने के लिए पढ़ें!
योना हिल ने वजन कैसे कम किया?
जोना हिल की पहली प्रमुख भूमिका जुड अपाटो के सुपरबैड में आई, जो 2007 में रिलीज़ हुई थी। सुपरबैड और जोनाह की अन्य भूमिकाओं के माध्यम से 2000 के दशक के मध्य से, उन्होंने खुद को एक प्रतिभाशाली हास्य अभिनेता के रूप में स्थापित किया।
2017 तक, योना का फिगर काफी पतला था, जिससे प्रशंसकों को आश्चर्य हुआ कि उसके वजन घटाने के पीछे का रहस्य क्या था।
द मिरर की रिपोर्ट है कि जब योना को पहली बार पतले दिखने के लिए फोटो खिंचवाया गया था, तो वह एक निजी ट्रेनर के साथ कसरत सत्र से यात्रा कर रहा था। तो एक व्यायाम दिनचर्या संभवतः एक कारक है जिसके कारण उनका वजन कम हुआ, लेकिन अभिनेता ने खुलासा किया कि अन्य चीजों ने भी उनके नए स्वस्थ फिगर में योगदान दिया।
योना ने पहली बार 2011 में अपना वजन कम करना शुरू किया, यह समझाते हुए कि उन्होंने अपना आहार बदल लिया है।
योना द मिरर द्वारा उद्धृत एक साक्षात्कार में स्वीकार किया गया कि जापानी भोजन उनके आहार को बदलने में सहायक रहा है।
अभिनेता ने यह भी बताया कि बीयर नहीं पीने से उनका वजन काफी कम हो जाता है। लेकिन जब वह थोड़ी मात्रा में भी बीयर पीते हैं, तो उनका वजन कम नहीं हो पाता है।
प्रकाशन यह भी रिपोर्ट करता है कि योना कभी-कभी अपने पोषण विशेषज्ञ को अपनी भोजन डायरी भेजता है, जो उसे सही भोजन खाने के साथ ट्रैक पर रहने में मदद करता है। प्रफुल्लित करने वाले अभिनेता ने स्वीकार किया कि उन्होंने एक बार गलती से डॉक्टर के बजाय ड्रेक को अपनी भोजन डायरी भेज दी थी। और हैरानी की बात है कि उसे कोई जवाब नहीं मिला!
यह उनके खाने की आदतों को बदलने, पोषण के बारे में खुद को शिक्षित करने और अपनी जीवनशैली में एक व्यायाम दिनचर्या को शामिल करने का एक संयोजन था जिसने योना को अपने रूप और स्वास्थ्य को पूरी तरह से बदलने में मदद की।
जोना हिल अपने वजन घटाने के बारे में कैसा महसूस करता है?
प्रशंसकों ने काफी मात्रा में वजन कम करने और अपने स्वास्थ्य में सुधार के लिए जोनाह हिल की प्रशंसा की है। लेकिन अभिनेता ने द व्यू पर खुलासा किया कि वह अतीत में वजन कम करने के लिए संघर्ष कर चुके हैं।
“महिलाओं, सबसे पहले, मेरे लिए यह मेरे पूरे करियर या जीवन में पहले से कहीं अधिक कठिन है। सही? उन्होंने व्यू होस्ट्स के लिए खोला, यह समझाते हुए कि उनका मानना है कि हर किसी के पास खुद का एक स्नैपशॉट होता है जिसे वे दुनिया से छिपाने की कोशिश करते हैं।
“और कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कहाँ जाते हैं, आप स्नैपशॉट को अपने पास रखते हैं,” उन्होंने आगे कहा, इस तथ्य की ओर इशारा करते हुए कि जब वह छोटा था और शर्मिंदा था, तब उसके लिए अपनी छवि को छोड़ना मुश्किल हो गया था। उसका वजन, भले ही वह अब अपना वजन कम कर चुका है।
"मैं अपनी किशोरावस्था में प्रसिद्ध हो गया और मैंने अपना अधिकांश युवा वयस्क जीवन लोगों को यह कहते हुए सुना कि मैं मोटा और स्थूल और अनाकर्षक था," एक घोषणापत्र में शब्दों को पढ़ें जोना ने एक पत्रिका के लिए लिखा था जिसमें उन्होंने अन्य सितारों के साथ साक्षात्कार आयोजित किए, जिन्होंने महसूस किया कि वे भी अपने छोटे स्वयं के छिपे हुए "स्नैपशॉट" को ले जा रहे थे।
यह तब तक नहीं था जब तक योना वयस्कता तक नहीं पहुंच गया था कि उसने महसूस किया कि वजन घटाने ने वास्तव में उसे कितना प्रभावित किया। द व्यू के साथ अपने साक्षात्कार में, उन्होंने स्वीकार किया कि उन्होंने अभी तक "पता नहीं" है कि आत्म-प्रेम और आत्म-स्वीकृति का पूरी तरह से अभ्यास कैसे किया जाए, लेकिन यह उनके लिए एक लंबी यात्रा है।
उसने यह भी महसूस किया है कि अपनी उपस्थिति के बारे में खुद पर कम कठोर होना एक प्रतिबद्धता है जिसे वह अपने लिए महत्वपूर्ण मानता है, भले ही वह वहां नहीं है जहां वह उसके साथ रहना चाहता है।
योना हिल ने वजन वापस क्यों बढ़ाया?
पहले वजन कम करने के बाद से, जोनाह ने अलग-अलग अभिनय परियोजनाओं के लिए वजन कम किया है। मेन्स जर्नल ने खुलासा किया कि उन्होंने 2016 में वॉर डॉग्स फिल्म के लिए फिर से वजन बढ़ाया, जिसके लिए उन्होंने हथियारों के डीलर एफ़्रैम डाइवरोली की भूमिका निभाने के लिए 40 पाउंड लगाए।
फिल्म करने के बाद, वह फिर से अपना वजन कम करना चाहता था, और चैनिंग टैटम की सलाह पर, कम खाना शुरू कर दिया और एक ट्रेनर के पास गया।
