एक गायिका के रूप में कैटी पेरी का सफर प्रेरणादायक रहा है, लेकिन हाल के खुलासे ने उनके प्रशंसकों को उनके प्रति और भी अधिक दीवाना बना दिया है। वह उन कुछ हस्तियों में से एक हैं जो मानसिक स्वास्थ्य के साथ अपने संघर्षों को साझा करने के लिए आगे आई हैं।
मानसिक स्वास्थ्य एक ऐसा विषय है जिसे हर गुजरते दिन के साथ और अधिक महत्वपूर्ण बताया जा रहा है, खासकर COVID-19 महामारी के प्रकोप के बाद। दुनिया भर में लाखों लोग इसके बारे में जागरूकता बढ़ाने की कोशिश कर रहे हैं, जिस तरह से वे कर सकते हैं।
कुछ लोगों ने मानसिक स्थिति की अच्छी स्थिति की ओर अपनी यात्रा के माध्यम से अपने करीबी लोगों का समर्थन करने के लिए बहुत कुछ किया है, जबकि अन्य को आवश्यक पेशेवर सहायता प्राप्त करने के लिए प्रोत्साहित किया गया है।
जब हॉलीवुड सेलेब्रिटी जैसे प्रभावशाली लोग सामने आते हैं और अपने संघर्षों के बारे में बात करते हैं, तो यह आम लोगों के लिए प्रेरणा का स्रोत होता है क्योंकि इससे उन्हें लगता है कि वे अकेले नहीं हैं।
कैटी ने डिप्रेशन और खुद को नुकसान पहुंचाने के विचारों से लड़ा
समाज में एक ढोंग है कि अमीर और मशहूर किसी भी चीज से संघर्ष नहीं करते। कैटी पेरी और सेलेना गोमेज़ जैसी हस्तियां बार-बार अपने अनुभवों के बारे में स्पष्ट होकर ऐसी धारणाओं को तोड़ देती हैं।
वोग इंडिया के साथ एक साक्षात्कार में, पेरी ने कहा, "हम अपने सभी अलग-अलग अंगों के बारे में बात करते हैं लेकिन अपने मस्तिष्क के बारे में कभी बात नहीं करते हैं, जो हमें सबसे ज्यादा काम करता रहता है।" हाल ही में, वह मानसिक स्वास्थ्य की मुखर समर्थक रही हैं और साक्षात्कार में अपनी मानसिक स्वास्थ्य यात्रा के विभिन्न पहलुओं पर प्रकाश डालती हुई दिखाई देती हैं।
कैटी ने खुलासा किया कि 2017 उनके लिए थोड़ा कठिन था। "मैं उदास हो गया और मैं बिस्तर से उठना नहीं चाहता था।अतीत में, मैं इसे दूर करने में सक्षम था, लेकिन इस बार कुछ ऐसा हुआ जिससे मैं सीढ़ियों की कई उड़ानों से नीचे गिर गया। मुझे वास्तव में मानसिक स्वास्थ्य यात्रा पर जाना था।"
'हार्लीज़ इन हवाई' गायिका ने याद किया कि कैसे वह "आसपास नहीं होने के बारे में कल्पना कर रही थी" जब उसका करियर उसकी अपनी उम्मीदों पर खरा नहीं उतरा, और हालांकि युगल ने अच्छी शर्तों के अलावा कुछ नहीं किया, उसका ब्रेक- ऑरलैंडो ब्लूम के साथ मिलना भी उसके लिए थोड़ा परेशान करने वाला था।
कैटी का संगीत उसकी मानसिक स्थिति के साथ बदल गया
डिप्रेशन किसी भी उम्र में बहुत अलग मुद्दों में जड़ सकता है और किसी भी स्तर के लोगों को प्रभावित कर सकता है। 'डेज़ीज़' गायिका ने अपने मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों को हर बार उतना ही साबित किया है।
उसके निजी जीवन को प्रभावित करने के अलावा, जिस अंधेरी जगह में कैटी फिसल गई थी, उसने उसके संगीत को भी प्रभावित किया। यह अपरिहार्य था, क्योंकि उनके जैसे रचनात्मक लोग अपने व्यक्तिगत अनुभवों से लिखते हैं और अपने काम के माध्यम से दूसरों की मदद करने का लक्ष्य रखते हैं।
"जब मैं अपनी सबसे अंधेरी जगह में था तब मैंने इन गीतों को लिखना शुरू किया था। मैं चिकित्सकीय रूप से उदास था, मुझे अवसाद का सामना भी नहीं करना पड़ रहा था," पॉप स्टार ने सीबीएस को 2020 में एक साक्षात्कार में अपनी स्थिति के बारे में समझाया था।.
अपने एल्बम स्माइल की रिलीज़ पर चर्चा करते हुए, 'नेवर रियली ओवर' गायिका ने अपने प्रोजेक्ट को "नरक से बाहर आने की कसौटी" के रूप में वर्णित किया। कोई आश्चर्य नहीं कि स्व-सहायता और सशक्तिकरण के विषय पॉप रिकॉर्ड की विशेषता हैं।
श्रोताओं को वास्तव में आगे बढ़ाने या सशक्त बनाने के उद्देश्य से, पेरी ने हमेशा ऐसे गीत लिखने की कोशिश की है जो "आशा और सकारात्मकता पर भारी हों, जैसे प्रकाश की ओर जाना।" इसी लक्ष्य के साथ उनका आखिरी एल्बम तैयार किया गया था।
'बॉन एपेटिट' गायिका के अनुसार, गीतकारों को अक्सर कहा जाता है कि उन्हें "बनाने के लिए दर्द में रहना पड़ता है," लेकिन वह एक मजबूत और स्वतंत्र महिला होने के नाते, कैटी ने अपना रास्ता खुद बनाने के लिए चुना है उद्योग के माध्यम से।
पेरी ने ठीक होने में समय लिया
अवसाद पर काबू पाना जितना कठिन है, कुछ तकनीकें वास्तव में एक पर काम कर सकती हैं यदि वे उन्हें आजमाने के लिए तैयार हों। वे कई व्यक्तियों पर प्रभावी साबित हुए हैं। परिवार और दोस्तों का समर्थन भी इस प्रक्रिया में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
"कृतज्ञता शायद वह चीज है जिसने मेरी जान बचाई क्योंकि अगर मुझे वह नहीं मिला होता, तो शायद मैं अपने दुख में डूब जाता और बस कूद जाता," 'टीनएज ड्रीम' गायक ने कहा, 2017 में वह समय 'आवश्यक टूटन' की अवधि के लिए संदर्भित करती है।
कैटी के मंगेतर ऑरलैंडो ब्लूम और उनकी बेटी डेज़ी डोव ने उनके मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। वह हमेशा एक माँ होने के बारे में खुश रही है और ब्लूम के साथ और बच्चे पैदा करने की योजना बना रही है। वह अपने सौतेले बेटे फ्लिन ब्लूम के साथ समय बिताना भी पसंद करती है।
कैटी ने बताया कि द अनविंड में डेज़ी की मां बनना कैसा होता है। जब मैं उसके साथ होता हूं, तो यह गुणवत्ता होती है, और यह मौजूद होती है, बजाय इसके कि एक ही बार में सब कुछ जोड़-तोड़ करने की कोशिश की जाए।
उसने मुझे सचमुच बदल दिया। मुझे लगता है कि मुझे बिना शर्त प्यार की पहली खुराक भी मिल रही है, जो हमेशा मानसिक स्वास्थ्य में मदद करती है।"
