किम कार्दशियन और उसके बाकी के-कबीले ने लंबे समय से साबित कर दिया है कि वे दुनिया भर की सबसे प्रभावशाली हस्तियों में से हैं, इतना ही नहीं इन रियलिटी सितारों ने भी अपने सफल लाइफस्टाइल ब्रांड लॉन्च करने गए हैं। कार्दशियन भी पौधे-आधारित खाने के बारे में बातचीत के आसपास काफी प्रमुखता से आए हैं क्योंकि एरियाना ग्रांडे, केट विंसलेट और मिशेल फ़िफ़र ने शाकाहारी होने के लाभों की कसम खाई थी।
जहां तक किम, कर्टनी, ख्लोए, उनकी मां क्रिस जेनर और बहनों काइली और केंडल जेनर का सवाल है, यह स्पष्ट नहीं है कि वे वास्तव में शाकाहारी होने पर कहां खड़े होते हैं। किसी को भी यकीन नहीं हो रहा है कि बहनों में से किसने पौधे आधारित भोजन को पूरी तरह से अपना लिया है।
कितने कार्दशियन वास्तव में शाकाहारी हैं?
वर्षों से, यह स्पष्ट हो गया है कि कार्दशियन अपने साग से प्यार करते हैं। कीपिंग अप पर अपने पूरे समय में, बहनों को अक्सर अपने पसंदीदा स्टोर हेल्थ नट से एक स्वस्थ सलाद बाउल का आनंद लेते देखा गया। और जबकि वे स्पष्ट रूप से सब्जियों से प्यार करते हैं, ऐसा लगता है कि अभी तक कोई भी बहन पूरी तरह से शाकाहारी नहीं हुई है।
किम शाकाहारी भोजन की प्रशंसक हो सकती हैं, लेकिन उन्हें पौधे आधारित भोजन को पूरी तरह से अपनाने में समय लग सकता है। इंस्टाग्राम पर कुछ प्रशंसकों के साथ बात करते हुए, रियलिटी स्टार ने बताया कि वह "ज्यादातर पौधे-आधारित" खाती हैं। अब मांस नहीं।" किम को कभी-कभी खुद को एक छोटी डेयरी के साथ व्यवहार करने के लिए भी जाना जाता है, जब वह ऐसा महसूस करती है तो व्हीप्ड क्रीम के साथ स्टारबक्स के व्हाइट चॉकलेट मोचा का सेवन करती हैं।
उस ने कहा, किम ने कर्टनी और खोले दोनों को शाकाहारी कोशिश करने के लिए मनाने में भी कामयाबी हासिल की है। तब से, Kourtney "ज्यादातर, 95% की तरह" शाकाहारी हो गई है। "वह पिछले छह से सात महीनों से बिना मांस (और कभी-कभार मक्खन और शहद) के साथ इसमें ढील दे रही है," कर्टनी की पॉश वेबसाइट ने समझाया।
सबसे बड़ी कार्दशियन बहन के लिए, एक ही बार में सब कुछ करने के बजाय ज्यादातर शाकाहारी होने में आसानी करना महत्वपूर्ण था। "कोर्ट ने स्वीकार किया कि जब उसने पहली बार शुरुआत की थी, तो वह विरोध नहीं कर सकती थी और पहले कुछ हफ्तों के दौरान रात के खाने के दौरान एक बेक्ड केकड़ा हैण्डरोल था," उसकी वेबसाइट ने कहा। "यह सब संतुलन और यह पता लगाने के बारे में है कि आप अपनी जीवन शैली में परिवर्तनों को शामिल करने में कैसे और कब सहज हैं।"
दूसरी ओर, खोले ने खुलासा किया कि उसकी गर्भावस्था ने उसे मांस से बचने के लिए समझाने में एक भूमिका निभाई। रियलिटी स्टार ने अपने खोले कार्दशियन आधिकारिक ऐप के लिए एक ब्लॉग पोस्ट में लिखा, "गर्भावस्था से पहले, मैंने वास्तव में केवल चिकन या टर्की खाया - सूअर का मांस, लाल मांस, अधिकांश मछली, भेड़ का बच्चा, आदि नहीं …"। "लेकिन अब मुझे मांस बिल्कुल घृणित लगता है, योग्य।"
जन्म देने के बाद से, वह अब मांस बिल्कुल बर्दाश्त नहीं कर सकती। बस इसे देखने से मुझे मिचली आ जाती है। इसलिए मैं गर्भावस्था के दौरान कुछ हद तक शाकाहारी बन गई हूं, लेकिन पसंद से नहीं,”ख्लोए ने कहा।
महिलाओं की छोटी बहनों, काइली और केंडल जेनर के लिए, रियलिटी सितारों को भी वर्षों से सलाद के कटोरे में लिप्त देखा गया है।द कार्दशियन के हालिया एपिसोड में दोनों बहनों ने इन-एन-आउट की यात्रा भी की। काइली, जो उस समय अपने दूसरे बच्चे के साथ गर्भवती थी, ने अपने चीज़बर्गर को दोगुना करने के बारे में भी सोचा। इस बीच, ऐसा भी नहीं लगता है, उनकी मां, क्रिस जेनर, अभी तक शाकाहारी हो गई हैं। उस ने कहा, हर किसी की पसंदीदा माँ ने हाल ही में हेल्थ नट में निवेश किया है।
किम कार्दशियन एक शाकाहारी के रूप में एक दिन में क्या खाती हैं
किम पौधे आधारित भोजन को अधिक अपनाने के बारे में मुखर रही हैं, और वह रसोई में भी बहुत प्रयोग कर रही हैं। 2019 में वापस, उसने खुलासा किया कि "जब मैं घर पर होती हूं तो सभी पौधे-आधारित खा रही होती हूं" और उसने कुछ शाकाहारी व्यंजन भी दिखाए जो उसने अब तक बनाए हैं।
अतीत में, रियलिटी स्टार ने खुलासा किया कि उन्हें नाश्ते के लिए दलिया और शाकाहारी सॉसेज का आनंद लेना पसंद है। किम को शाकाहारी मैकमफिन, फलों के साथ चिया बाउल या कुछ एवोकैडो के साथ शकरकंद हैश खाने के लिए भी जाना जाता है।
इस बीच, किम को सब्जियों के साथ फलाफल्स और चावल या सब्जियों के साथ कुछ पास्ता का आनंद लेने के लिए भी जाना जाता है। और मिठाई के लिए, रियलिटी स्टार फलों की शौकीन है, कभी-कभी अनार का आनंद लेती है जिसे वह खुद एक पेड़ से चुनती है।
क्या किम कार्दशियन अभी भी शाकाहारी हैं?
इन दिनों, यह कहना सुरक्षित है कि किम ज्यादातर पौधे-आधारित भोजन खा रही हैं, हालांकि यह स्पष्ट नहीं है कि क्या उन्होंने डेयरी और अन्य पशु उत्पादों को पूरी तरह से छोड़ दिया है। उस ने कहा कि यह भी ध्यान देने योग्य है कि रियलिटी स्टार को हाल ही में प्लांट-आधारित मीट कंपनी बियॉन्ड मीट का ब्रांड एंबेसडर नामित किया गया है।
उनके "पेशेवर स्वाद निर्माता" के रूप में, किम अपने व्यंजनों में विभिन्न मांस से परे उत्पादों का उपयोग करेगी। “मैं प्यार करता हूँ कि कैसे उनके सभी उत्पाद न केवल अद्भुत स्वाद लेते हैं बल्कि मेरे और मेरे परिवार के लिए भी अच्छे हैं। साथ ही, मेरे बच्चे मेरे बियॉन्ड बीफ® टैको रेसिपी, बीबीक्यू के लिए बियॉन्ड बर्गर® और एक त्वरित स्नैक के लिए बियॉन्ड चिकन® टेंडर्स के प्रति जुनूनी हैं,”रियलिटी स्टार ने एक बयान में कहा।
“जैसा कि मेरे प्रशंसकों को पता है, मेरा फ्रिज और फ्रीजर पूरी तरह से बियॉन्ड मीट के उत्पादों से भरा हुआ है और मैं लोगों को अपने आहार में बियॉन्ड मीट को शामिल करने के लिए प्रेरित करने के लिए इसके मुख्य स्वाद सलाहकार के रूप में अभियान में शामिल होने के लिए बहुत रोमांचित हूं”
