जेनिफर एनिस्टन ने खुलासा किया है कि वह अपने अविश्वसनीय फिगर को कैसे बरकरार रखती हैं।
InStyle के सितंबर अंक में, 52 वर्षीय अभिनेत्री ने खुलासा किया कि उनके पास अद्भुत इच्छाशक्ति है।
ब्रूस सर्वशक्तिमान मानते हैं कि यह "कष्टप्रद" है जब अस्वास्थ्यकर भोजन और पेय की बात आती है तो उनका इतना आत्म-नियंत्रण होता है।
जब उनसे पूछा गया कि तनाव में होने पर वह क्या खाती हैं, तो उन्होंने कहा: "एक चिप। क्रंच, क्रंच, क्रंच।"
और फिर स्पष्ट करने के लिए कहा कि क्या उसका मतलब सिर्फ एक ही है, उसने पुष्टि की: "आमतौर पर। मैं इसमें अच्छा हूं। मेरे पास एक एम एंड एम, एक चिप हो सकता है। मुझे पता है, यह बहुत कष्टप्रद है।"
अपने पीने के लिए जाने के बारे में चर्चा करते हुए, उसने InStyle से कहा: "एक मार्जरीटा - साफ, कोई चीनी नहीं - या एक गंदी मार्टिनी। मेरे पास केवल दो से तीन पेय हैं, सबसे ऊपर, और मैं विदेशी नहीं करती।"
"जब कोई पूछता है, 'क्या आप क्रैनबेरी-नारियल-ककड़ी-मसालेदार या हिबिस्कस पसंद करेंगे?' नहीं, मैं नहीं करूंगा।"
"लेकिन जब मैं अपने घर में आया, तो कुछ लोगों ने मुझे महीने की टकीला उपहार के रूप में दी। मेरे पास सभी प्रकार की आत्माओं का एक तहखाना है - आप यहां आ सकते हैं और शायद कुछ भी ऑर्डर कर सकते हैं जो आप चाहते हैं।"
हॉलीवुड की आइकॉन ने भी अपनी एक्सरसाइज रिजीम शेयर की।
"मुझे पिछली बार एक चोट लगी थी और मैं केवल पिलेट्स करने में सक्षम थी, जो मुझे बिल्कुल पसंद है। लेकिन जब आप इसके लिए जाते हैं तो मुझे उस तरह का पसीना याद आ रहा था," उसने कबूल किया।
"मैं अपने 15-15-15 पर वापस जा रहा हूं, जो 15 मिनट की स्पिन है, अण्डाकार, दौड़। और फिर बस पुराना स्कूल: मैं एक जिम के आसपास खुद का पीछा कर सकता हूं। मुझे किसी तरह की जरूरत है आंदोलन, भले ही यह एक ट्रैम्पोलिन पर दिन में सिर्फ 10 मिनट हो।"
सोशल मीडिया ने जल्द ही एनिस्टन के आहार रहस्यों को तौला।
"यदि उसने कोई वजन बढ़ाया है तो आप सभी दुखी टिप्पणीकारों ने इसे इंगित करने वाले पहले व्यक्ति होंगे। वास्तविक बनें," एक व्यक्ति ने ऑनलाइन लिखा था।
"मेरे लिए एक बहुत ही दयनीय जीवन की तरह लगता है। मेरे पास उसके पैसे नहीं हो सकते हैं, लेकिन कम से कम मुझे दोषी महसूस किए बिना कुरकुरे का एक पैकेट मिल सकता है!" एक सेकंड जोड़ा गया।
"केवल एक चिप और एक एम एंड एम खाना मानवीय रूप से असंभव है। असंभव !!" एक तिहाई ने टिप्पणी की
"जेनिफर एनिस्टन हमेशा एक अच्छे सेंस ऑफ ह्यूमर के साथ एक अच्छे इंसान की तरह लगती हैं। तो क्या हुआ अगर वह खुद की देखभाल करती हैं? क्या हर कोई अपनी इच्छानुसार करने का हकदार नहीं है?" चौथे ने लिखा।
उसी साक्षात्कार में उसने खुलासा किया कि वह उन दोस्तों से कट गई है जिन्होंने अपनी COVID-19 वैक्सीन लेने से "मना" कर दिया है।
उसने समझाया कि उसके पास एंटी-वैक्सर्स या उन लोगों के लिए समय नहीं है जो विज्ञान की बात करते समय "तथ्यों को नहीं सुनते"।
द फ्रेंड्स स्टार ने कहा कि उन्हें लगता है कि जिन लोगों को अपना COVID जाब्स नहीं मिल रहा है, वे "डर या प्रचार" पर अपना रुख बना रहे हैं।
एनिस्टन, जो AppleTV+ के द मॉर्निंग शो में एक समाचार एंकर के रूप में अभिनय कर रही हैं, ने बताया कि उन्होंने महामारी का अधिकांश समय समाचारों को ध्यान में रखते हुए बिताया।
लेकिन एक बिंदु पर स्वीकार करते हैं कि सूचना के निरंतर बंधन से ब्रेक लेने की जरूरत है।
