दो सितारों से जन्मे, विल स्मिथ और जैडा पिंकेट स्मिथ, विलो स्मिथ छोटी उम्र से ही सुर्खियों में आ गए थे।
जबकि उसने लगभग 10 साल की उम्र तक मनोरंजन उद्योग में काम करना शुरू नहीं किया था, वह अपने माता-पिता के साथ कुछ घटनाओं और प्रदर्शनों में शामिल हुई, जिसने उन्हें दुनिया की नज़रों के सामने रखा जब वह सिर्फ एक बच्ची थी।
रेड टेबल टॉक सीरीज़ में विलो ने अपनी माँ और दादी से बात करते हुए जो व्यक्तिगत खुलासे किए, उनमें से एक यह था कि वह कम उम्र से ही चिंता से जूझ रही थी। एक हिट गीत के साथ वैश्विक सुर्खियां बटोरने के बाद, जब वह मुश्किल से दोहरे अंकों में थी, विलो को लगा कि उसका जीवन उसके नियंत्रण से बाहर हो रहा है।
दुर्भाग्य से, विलो ने न केवल चिंता का अनुभव किया, बल्कि उसे यह भी महसूस हुआ कि उसके आस-पास के लोगों ने इसके माध्यम से उसकी मदद करने के लिए कुछ नहीं किया।
क्या विलो ने लोगों की नज़रों में चिंता बढ़ने का अनुभव किया?
दो प्रसिद्ध माता-पिता के साथ लोगों की नज़रों में बढ़ते हुए, विलो स्मिथ ने कम उम्र से ही चिंता का अनुभव करना शुरू कर दिया था।
2010 में, वह अपने हिट गीत व्हिप माई हेयर की रिलीज़ के साथ खुद एक वैश्विक सुपरस्टार बन गईं, जिसके कारण सार्वजनिक प्रदर्शन और प्रदर्शन की एक श्रृंखला हुई। इसी दौरान उसकी चिंता सिर पर चढ़ गई।
“अतीत में मैंने अपने संगीत करियर में बेहद असुरक्षित महसूस किया और असुरक्षा या असुरक्षितता की भावना जैसे कि मुझे सुरक्षित महसूस नहीं हुआ, जो वास्तव में गहरा हो गया,” विलो ने द यंगब्लूड पॉडकास्ट (एनएमई के माध्यम से) पर समझाया।
द जिमी फॉलन शो में एक उपस्थिति के दौरान उसके सबसे उत्तेजक क्षणों में से एक था, जब उसे एक चिंता के दौरे के लक्षणों का अनुभव हुआ, लेकिन उसके आसपास के लोगों ने उसे गंभीरता से नहीं लिया।
“मुझे 10 या 9 की तरह होने और सेट पर एक चिंता के हमले की तरह होने का फ्लैशबैक पसंद था और मूल रूप से मेरे आस-पास के सभी लोगों की तरह लग रहा था कि 'तुम सिर्फ एक बव्वा हो। आप कृतज्ञ क्यों नहीं हैं?'” उसने याद किया।
"उन्होंने इसे एक चिंता के हमले के रूप में नहीं देखा, उन्होंने इसे एक तंत्र-मंत्र के रूप में देखा," वह आगे बढ़ी। "अब, मैं पीछे मुड़कर देखता हूं और जानता हूं कि यह एक चिंता का दौरा था। [मैं] अपने आप से कहता हूं कि, 'तुम नौ साल की नहीं हो, तुम एक बूढ़ी औरत हो।' मुझे अपने दिमाग को फिर से प्रशिक्षित करना होगा।"
जब उसके आस-पास के लोगों ने उसकी चिंता को गंभीरता से नहीं लिया, तो विलो ने अपनी भावनाओं को खारिज करने की इच्छा को समझ लिया, जिसे बाद में उसे जीवन में संबोधित करना पड़ा।
मैं सोच में पड़ गया था, 'नहीं, तुम एक बव्वा हो, इसे चूसो।' फिर मैं बड़ी हुई, और मुझे एहसास हुआ कि इससे निपटने की जरूरत है,”उसने 2022 के एक साक्षात्कार (इनसाइडर के माध्यम से) में कहा।
कैसे जैडा ने विलो की चिंता का जवाब दिया
विलो का अपनी मां जैडा पिंकेट स्मिथ के साथ एक मजबूत रिश्ता लगता है। लेकिन उसने खुलासा किया है कि जैडा उन लोगों में से एक थी जिन्हें लगता था कि जब उन्होंने एक बच्चे के रूप में अपनी चिंता के बारे में खुलकर बात की तो उन्होंने उचित प्रतिक्रिया नहीं दी।
विलो ने याद किया कि जैडा को जरूरी नहीं लगता था कि वह झूठ बोल रही है या एक बव्वा है, लेकिन उसने अपनी बेटी की चिंता को "ब्रश" कर दिया क्योंकि अपनी युवावस्था में उसे उन मुद्दों से निपटना पड़ा जो अधिक गंभीर प्रतीत होते थे।
"मुझे ऐसा लगता है कि जब मैं बड़ी हो रही थी, तो उसने मेरी चिंता को नहीं समझा क्योंकि उसने बड़ी होकर अपने दोस्तों को मरते देखा था," विलो ने आयरलैंड बाल्डविन को रेड टेबल टॉक (इनसाइडर के माध्यम से) के एक एपिसोड में बताया।.
“वह इतनी चीजों से गुज़री थी कि मेरे मुद्दों को उसकी तरह महसूस हुआ [छोटा]। और यह मेरे लिए एक बच्चे के रूप में बहुत निराशाजनक था, क्योंकि मैं ऐसा था, 'आप मेरे आंतरिक, भावनात्मक संघर्ष को कैसे नहीं देख सकते हैं?'"
रेड टेबल टॉक पर, जादा ने पहले अपने कठिन बचपन के बारे में खोला था और कैसे उन्होंने कम उम्र से बंदूक हिंसा देखी थी।
विलो ने तब साझा किया कि उसने अपनी माँ के साथ एक वयस्क के रूप में चिंता के बारे में बातचीत की थी, जहाँ जैडा ने महसूस किया कि उसने भी चिंता का अनुभव किया लेकिन उसे दबा दिया। इस अहसास ने विलो को अपनी माँ को एक बच्चे के रूप में अपनी चिंता का जवाब देने के लिए क्षमा करने के लिए प्रेरित किया।
"उसे पता नहीं था," स्मिथ ने कहा। "तो, मुझे उसे थोड़ा सा माफ़ करना पड़ा।"
विलो अपनी चिंता से कैसे निपटती है?
पहली बार एक बच्चे के रूप में चिंता से जूझने के बाद से, विलो स्मिथ ने हमलों और लक्षणों से निपटने के लिए कुछ मैथुन तंत्रों को इकट्ठा किया है जब वे उसके जीवन में फिर से प्रकट होते हैं।
“मुझे लगता है कि आत्म-सुखदायक एकमात्र सबसे महत्वपूर्ण चीज है जिसे आप जीवन में करना सीख सकते हैं,” उसने रेड टेबल टॉक (हफ़िंगटन पोस्ट के माध्यम से) के 2020 एपिसोड में कहा।
चिंता के साथ उसकी मदद करने के लिए अन्य लोगों पर निर्भर होने के बजाय, वह पूरी तरह से खुद पर निर्भर है। एपिसोड के फिल्मांकन से ठीक पहले हुई तीव्र चिंता के एक प्रकरण के बाद, वह भावनाओं के गुजरने तक अपने आप में वापस आ गई।
"मैं बात नहीं कर सकती थी, मुझे बस कोकून करना था और बस एक पल के लिए अपने साथ रहना था," उसने याद किया।
“और यह इतना महत्वपूर्ण था क्योंकि यह और अधिक तीव्र होता अगर मैं, जैसे, आपको [जादा] की तरह देख रहा होता, 'नहीं, मेरी मदद करो!' और फिर जब मैं तैयार था … खोलो कोकून।”
