विलो स्मिथ ने अतीत में अपनी मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों का खुलासा किया है, लेकिन हाल ही में उन्होंने विशिष्ट घटनाओं के बारे में विस्तार से बताया।
29 जुलाई को जारी एक यंगब्लूड पॉडकास्ट एपिसोड में, स्मिथ ने चिंता के साथ अपने अनुभवों के बारे में बात की। उसने पॉडकास्ट के दौरान कहा कि वह अक्सर अपने संगीत करियर में "असुरक्षित महसूस करती थी", और लाइव प्रदर्शन के दौरान दर्दनाक क्षण थे, जो नियमित रूप से उसके लिए फिर से सामने आते हैं।
स्मिथ ने विशेष रूप से एक स्मृति को विस्तृत किया:
“मैं जिमी फॉलन प्रदर्शन कर रहा था और मुझे सेट पर चिंता का दौरा पड़ने की तरह, 10 या 9 और, जैसे होने का फ्लैशबैक था।और मूल रूप से ऐसा महसूस हो रहा था कि मेरे आस-पास हर कोई बस था, 'तुम सिर्फ एक बव्वा हो … तुम आभारी क्यों नहीं हो?' आपको चिंता का दौरा पड़ रहा है, लेकिन उन्होंने इसे चिंता के हमले के रूप में नहीं देखा। उन्होंने इसे एक नखरे की तरह देखा।”
स्मिथ ने पहले रेड टेबल टॉक पर चिंता होने के बारे में बात की थी - एक टॉक शो जिसे खुद, उनकी मां (जैडा पिंकेट स्मिथ) और उनकी दादी (एड्रिएन बानफील्ड-नोरिस) ने होस्ट किया था। विशेष एपिसोड के दौरान, स्मिथ ने बताया कि कैसे वह खुद को समय देकर खुद को शांत करती है।
टॉक शो के दौरान, तीन महिलाएं मशहूर हस्तियों सहित अन्य लोगों को उन मुद्दों पर बात करने के लिए आमंत्रित करती हैं, जिन पर आमतौर पर दिन के टॉक शो में बात नहीं की जाती है। विषयों में मानसिक स्वास्थ्य, आघात और बहुत कुछ शामिल हैं।
आयशा करी और पेरिस जैक्सन ने भी शो के दौरान अपने मानसिक स्वास्थ्य के अनुभवों के बारे में बात की। टॉक शो का एक एपिसोड भी था जो विशेष रूप से महामारी के दौरान चिंता और भय के प्रबंधन पर केंद्रित था।इस एपिसोड में प्रेरक वक्ता, जय शेट्टी और मनोवैज्ञानिक, डॉ. रमानी थे।
उन्होंने सोने के समय की दिनचर्या, प्रतिक्रियाओं को सामान्य करने और वॉयस नोटिंग (जोर से कह रहे हैं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं और इसकी क्या प्रतिक्रिया है, और अपने भविष्य के लिए संदेश छोड़ने) के बारे में बात की। उन्होंने चिंता और भय के तंत्रिका विज्ञान के साथ-साथ तनाव के शरीर विज्ञान की भी व्याख्या की।
स्मिथ ने हाल ही में जून में अपने हिट सिंगल, "व्हिप माई हेयर" के लाइव प्रदर्शन के दौरान अपना सिर मुंडवाने के बाद सोशल मीडिया पर तहलका मचा दिया। उसका नवीनतम एल्बम, लेट आई फील एवरीथिंग 16 जुलाई को शुरू हुआ। एल्बम पॉप-पंक है, और कलाकार द्वारा पहले रिलीज़ की गई किसी भी चीज़ से अलग है।
