अकादमी पुरस्कार विजेता अभिनेता जेमी फॉक्सक्स ने हाल ही में घोषणा की है कि वह एक बायोपिक में आयरन माइक टायसन की शीर्षक भूमिका निभाएंगे। फॉक्सएक्स 5 फीट 9 इंच, 189 पाउंड पर खड़ा है, टायसन की तुलना में अपने प्राइम की तुलना में बहुत हल्का है, जो लगभग 5 फीट 11 इंच, 216 - 220 पाउंड था।
इसका मतलब है कि एक विश्वसनीय ऑन-स्क्रीन प्रदर्शन प्राप्त करने के लिए, 52 वर्षीय अभिनेता को फिल्म का निर्माण शुरू होने से पहले 30 पाउंड से अधिक हासिल करना होगा, एक ऐसा कार्य जिसके लिए बहु-प्रतिभाशाली फॉक्सक्स पहले से कहीं अधिक लगता है.
माइक की तरह प्रशिक्षण
शॉर्ट और स्क्वाट के रूप में वर्णित, टायसन अपने प्राइम में एक ईंट के घर की तरह बनाया गया था और एक के सभी बल के साथ एक मुक्का भी दिया।अपने आकार के लिए तेज़, अविश्वसनीय नॉकआउट शक्ति के साथ, टायसन को अपनी हैवीवेट चैंपियनशिप जीतने वाली काया में लाने के लिए एक विशेष प्रशिक्षण रेजिमेंट की आवश्यकता थी।
प्रसिद्ध बॉक्सिंग मैनेजर और ट्रेनर कूस डी'मैटो दर्ज करें, जिन्होंने रॉकी ग्राज़ियानो की खोज की, स्वर्ण पदक विजेता ओलंपियन और हैवीवेट चैंपियन फ़्लॉइड पैटरसन, लाइट हैवीवेट चैंपियन जोस टोरेस और सबसे कम उम्र के हैवीवेट चैंपियन माइक टायसन को प्रशिक्षित किया।
टायसन ने डी' अमाटो को अनुशासन देने और एक पिता के रूप में टायसन का मार्गदर्शन करने का श्रेय दिया। शारीरिक प्रशिक्षण 422 मेन स्ट्रीट पर जिम में सुबह 4:00 बजे शुरू हुआ, जो सप्ताह में छह दिन के दौरान 50-60 घंटे तक चलता था। इन छह दिनों के दौरान, टायसन तीन से पांच मील की दौड़ के लिए जाता था, उसकी पीठ पर 50-पाउंड और फिर कैलीस्थेनिक्स। नाश्ते के बाद, 10 राउंड स्पैरिंग, लंच के बाद 4-6 और राउंड, बैग वर्क, स्लिप बैग, जंप रोप, विली बैग, और एक स्थिर बाइक पर एक घंटा, इसके बाद और अधिक कैलिस्थेनिक्स।
टायसन फिर शाम 8 बजे तक शाम के कैलिस्थेनिक्स, शैडो बॉक्सिंग और एक कौशल पर केंद्रित अभ्यास में चले गए। वह व्यायाम बाइक पर एक और 30 मिनट बिताएंगे। एक दिन के दौरान, टायसन ने किया होगा:
- 2000 स्क्वैट्स
- 2500 उठक-बैठक
- 500-800 डिप्स
- 500 पुश-अप
- 500 श्रग
यह तब तक नहीं था जब तक डी'मैटो पास नहीं हुआ, और टायसन अपने करियर में आगे बढ़ गए कि उन्होंने नियमित रूप से भारोत्तोलन को शामिल करना शुरू कर दिया (जिसे डी'मैटो ने नकारात्मक रूप से प्रभावित गति महसूस की)।
फॉक्स का दृष्टिकोण थोक करने के लिए
फॉक्सक्स हमेशा ऑन-स्क्रीन प्रदर्शन के लिए एक सम्मानजनक वजन और आकार रखने में कामयाब रहा है, लेकिन टायसन को चित्रित करने के लिए उसे एक ऐसे स्थान में प्रवेश करने की आवश्यकता होगी, जो वह पहले कभी नहीं रहा है, मानसिक और शारीरिक रूप से।
अब, 52 वर्ष की उम्र में फॉक्सएक्स, किसी भी ऐसी गहन गतिविधि में भाग नहीं लेगा, जो टायसन ने अपने शुरुआती किशोरावस्था में युवा वयस्कता के दौरान की थी, लेकिन उसने एक सख्त आहार और प्रशिक्षण रेजिमेंट के लिए प्रतिबद्ध किया है। इस रेजिमेंट में शामिल है, "हर दूसरे दिन, मैं 60 पुल-अप करता हूँ, हम 60 डुबकी लगाते हैं, हम 100 पुश-अप्स करते हैं।"
फॉक्सक्स का लक्ष्य 230 पाउंड तक बड़ा करना है ताकि कैमरे पर यह 250 पाउंड जैसा दिखे, जो युवा टायसन की तुलना में बहुत बड़ा लगता है, लेकिन यह युवा चैंपियन द्वारा लाए गए क्रूरता को आगे बढ़ाने में मदद करेगा। अंगूठी।
फॉक्सएक्स ने यह भी ध्यान दिया कि उसे उम्र बढ़ने की तकनीक और मेकअप के साथ तकनीक और प्रोस्थेटिक्स से बहुत मदद मिल रही है ताकि वह बहुत छोटा दिखाई दे। फॉक्सक्स ने हंसते हुए स्वीकार किया, मेरे पास कोई पैर नहीं है! मेरे पास कोई बछड़ा नहीं है, इसलिए हमें उसके लिए कुछ प्रोस्थेटिक्स लेने होंगे - हम टॉप हाफ की शूटिंग करने जा रहे हैं,”उन्होंने कहा।
फॉक्सक्स की जो भी प्रक्रिया है, वह अपने हालिया आईजी पद के साथ काफी बड़ा और कटा हुआ दिख रहा है, और आधिकारिक शुरुआत की तारीख पर कोई शब्द नहीं होने के कारण, फॉक्सक्स के पास परिवर्तन को और पूरा करने के लिए बहुत समय है।
