द फ्लैश स्टार ग्रांट गस्टिन सोशल मीडिया पर अपनी "बेफ़ियर" काया दिखा रहे हैं क्योंकि स्टार एरोवर्स के सातवें सीज़न की वापसी की तैयारी कर रहा है।
इंस्टाग्राम पर, गस्टिन ने सात महीने पहले और आज की अपनी एक प्रगति तस्वीर साझा की, जिसमें दिखाया गया है कि वह बड़ा हो गया है और बहुत अधिक मांसपेशियों को प्राप्त कर चुका है। अपनी अगल-बगल की तस्वीर के साथ, उन्होंने इस बारे में एक लंबा कैप्शन साझा किया कि उन्होंने खुद की बेहतर देखभाल करने के लिए इस समय को लेने का फैसला क्यों किया है, और कैसे कोरोनोवायरस ने "किकस्टार्ट" की उनकी यात्रा को "खुद का बेहतर संस्करण" बनने में मदद की है। ।"
"लगभग 7 महीने पहले मैंने आखिरकार अपनी देखभाल न करने के अपने चक्र को तोड़ने का फैसला किया, जैसा कि मुझे करना चाहिए," ग्रांट ने अपने पोस्ट में साझा किया।"जैसा कि आप में से बहुत से लोग जानते हैं, जब तक मैं याद रख सकता हूं, मुझे चिंता और कभी-कभी अवसाद होता है। पिछले 7-10 वर्षों में या तो मैं एक 'सार्वजनिक व्यक्ति' के रूप में अधिक रहा हूं और एक व्यस्त कार्यक्रम था, मेरी चिंता और बढ़ गई," उन्होंने लिखा।
अभिनेता ने खुले तौर पर साझा किया कि महामारी के कारण "अकेले" होने में सक्षम होने से उन्हें अपने आहार और व्यायाम के बारे में बेहतर विकल्प बनाने में मदद मिली है, और जिस चीज ने उन्हें बदलाव करने के लिए प्रेरित किया, वह भी शामिल है, "दैनिक ध्यान, और मैं जो हूं उसके साथ अधिक उपस्थित और खुश रहने की कोशिश कर रहा हूं।"
अब, अपने अधिक विशाल रूप के साथ, ग्रांट ने कहा कि प्रशंसक आगामी सातवें सीज़न के पहले कुछ एपिसोड के आसपास "थोड़ा सा बीफ़" के साथ उनके चरित्र को देख सकते हैं।
द फ्लैश मंगलवार, 2 मार्च को रात 8 बजे सीडब्ल्यू पर प्रीमियर के लिए तैयार है। ईटी.
