इन सेलेब्रिटीज पेलोटन क्लासेस से करवाएं एक्सरसाइज

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इन सेलेब्रिटीज पेलोटन क्लासेस से करवाएं एक्सरसाइज
इन सेलेब्रिटीज पेलोटन क्लासेस से करवाएं एक्सरसाइज
Anonim

केट हडसन, लिज़ो, माइली साइरस और सियारा में क्या समानता है? मृत भव्य हस्तियों को छोड़ने के अलावा, वे सभी अपने पेलोटन उपकरण के साथ काम करना पसंद करते हैं। जब COVID-19 महामारी ने दुनिया को विश्व स्तर पर प्रभावित किया, तो पेलोटन ने अपने घरेलू स्थिर उपकरणों की बिक्री में भारी वृद्धि देखी। ट्रेंडी जिम की सदस्यता इतनी ट्रेंडी होना बंद हो गई और व्यक्तिगत रूप से स्टूडियो कक्षाएं बंद हो गईं, जिससे लगभग सभी के वर्क आउट रूटीन में बदलाव आया - और इसमें मशहूर हस्तियां भी शामिल थीं। क्योंकि पेलोटन कक्षाएं आपके अपने घर के आराम से ली जा सकती हैं, यह उन लोगों के लिए सही विकल्प था जो अब महामारी के दौरान जिम नहीं जा सकते थे। पेलोटन आपके रक्त को पंप करने और आपके शरीर को गतिमान करने के लिए साइकिल चलाना, दौड़ना, भार प्रशिक्षण, योग, पाइलेट्स, और अन्य सभी प्रकार की कक्षाओं सहित कई तरह की वर्क आउट कक्षाएं प्रदान करता है।

वर्षों से ऐसा लग रहा था कि हॉलीवुड की हस्तियों के पास निजी जिम कक्षाओं और सेलिब्रिटी प्रशिक्षकों के लिए एक-के-बाद-एक अनुकूलित वर्कआउट सत्र के लिए विशिष्ट पहुंच थी। और जबकि यह अभी भी सच है, इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता है कि पेलोटन की दीवानगी ने हॉलीवुड हस्तियों को प्रभावित किया है। गायक, अभिनेता और एथलीट सभी अपने पेलोटन उपकरण से प्यार करते हैं। यहां देखें कि आप किन हस्तियों के साथ वर्कआउट कर सकते हैं।

7 आयशा करी

आयशा करी स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने के लिए कोई अजनबी नहीं है। टेलीविज़न की शख्सियत ने बास्केटबॉल सुपरस्टार स्टीफन करी से शादी की है, और यह जोड़ी अक्सर एक साथ पेलोटन ऑन डिमांड क्लासेस का आनंद लेती है। आयशा और स्टीफ ने पेलोटन प्रशिक्षक टुंडे ओयेनेयिन के साथ अपने कसरत के बाद एक इस्टाग्राम वीडियो साझा किया। आयशा एक कुकबुक लेखक और फूड नेटवर्क स्टार हैं। वह पहले भी बोल चुकी हैं कि कैसे पेलोटन कक्षाओं को अपनी दैनिक फिटनेस दिनचर्या में शामिल करने से उन्हें एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखने में मदद मिलती है।

6 सियारा

पेलोटन उपकरण के एक टुकड़े के मालिक होने से पहले फिटनेस की दुनिया का सबसे नया चलन बन गया, सियारा पहले से ही वक्र से आगे थी।गायक/नर्तक और तीनों की मां अभी भी फिटनेस को प्राथमिकता देती हैं। सियारा ने इनस्टाइल फीचर में अपने दिन-प्रतिदिन के फिटनेस रूटीन के बारे में अधिक जानकारी दी। "सेलिब्रिटी बॉडी मूर्तिकार गुन्नार पीटरसन ने एक कैलोरी-मासलिंग आहार तैयार किया … सुबह में भारोत्तोलन शामिल था। दोपहर को उच्च-तीव्रता वाले ट्रेडमिल वर्कआउट के लिए समर्पित किया गया था जो फेफड़ों को कुचलने वाले स्प्रिंट और हल्के जॉग के साथ वैकल्पिक थे। शामें 30 से 45 के लिए उसकी पेलोटन बाइक की सवारी करते हुए बिताई गईं। मिनट। हर समय वह नवजात सिएना की देखभाल करती रही।" और आयशा और स्टीफ की तरह, सियारा और उसके हाई प्रोफाइल एथलीट पति (रसेल विल्सन) को एक साथ पेलोटन कक्षाएं लेने में मज़ा आता है। सिएटल सीहॉक्स क्वार्टरबैक ने जीक्यू को बताया, "मैं हर दिन अपने शरीर को किसी न किसी तरह से हिलाता हूं। तैरना इसका एक बड़ा हिस्सा है, और जितना संभव हो उतना मोबाइल बनने के लिए काम करना। मेरे लिए यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि मेरी सूंड सही चल रही है। और मैं पेलोटन बाइक को नहीं भूल सकता। यह मैं और सियारा की पसंदीदा चीज है।"

5 लिज़ो

द "जूस" हिटमेकर ने फरवरी में पेलोटन ट्रेडमिल पर वर्कआउट करते हुए (और बाहर जाम करते हुए) खुद का एक वीडियो साझा किया। लिज़ो ने अपने कसरत प्रेरणा के लिए माइली साइरस को श्रेय दिया, क्योंकि माइली ने पहली बार अपने पेलोटन ट्रेडमिल का उपयोग करके खुद की एक क्लिप साझा की थी।

4 केट हडसन

अभिनेत्री और Fabletics सह-संस्थापक अपने सोशल मीडिया का उपयोग योग, ध्यान और पेलोटन कक्षाओं सहित घर पर कसरत साझा करने के लिए करती हैं। 2017 के बाद से, हडसन एक पेलोटन कट्टरपंथी रहा है, और वह फिटनेस ब्रांड के अपने प्यार के बारे में खुलकर बात करने वाली पहली हस्तियों में से एक थी। अपने तीसरे बच्चे रानी के जन्म के बाद, लोगों ने केट को अपने पेलोटन वर्कआउट को इंस्टाग्राम पर पोस्ट करते हुए यह कहते हुए पकड़ लिया, "ठीक है, इस थैंक्सगिविंग डे पर, मैं पेलोटन के लिए आभारी हूं," हडसन ने अपनी इंस्टाग्राम कहानी पर कहा। "मैं महीनों में अपनी पहली सवारी करने वाला हूं, बहुत उत्साहित हूं।"

3 मैट जेम्स

मैट जेम्स अपने पेलोटन के साथ
मैट जेम्स अपने पेलोटन के साथ

द बैचलर फिटकरी इंस्ट्रक्टर एलेक्स टूसेंट के साथ कक्षाओं के दौरान सार्वजनिक रूप से इंस्टाग्राम स्टोरीज शेयर करती है। जो कोई भी पेलोटन पर मैट का अनुसरण करना चाहता है, उसका उपयोगकर्ता नाम सार्वजनिक है, और उसके 6,000 से अधिक पेलोटन अनुयायी हैं। मैट और उनके बीएफएफ टायलर कैमरून अपने शारीरिक स्वास्थ्य के बारे में बहुत परवाह करते हैं, और वे समान पेलोटन कक्षाएं लेकर अपने ब्रोमांस को भी जीवित रखते हैं।

2 कैमरून न्यूटन

एनएफएल क्वार्टरबैक ने अपने वर्कआउट को अपने सोशल मीडिया फॉलोअर्स के साथ साझा किया है। पेलोटन के ब्रांड मैसेजिंग का एक हिस्सा यह है कि कोई भी अपनी कक्षाओं और प्रशिक्षकों का अनुसरण करते हुए एक एथलीट की तरह प्रशिक्षण ले सकता है। और एथलीट खुद पेलोटन को उतना ही प्यार करते हैं जितना कि बाकी सभी। यहां वर्तमान और सेवानिवृत्त एथलीटों की पूरी सूची है जो अपने कसरत के लिए पेलोटन उपकरण का उपयोग करते हैं।

1 दीदी

प्रसिद्ध रैपर और मुगल पेलोटन प्रशिक्षकों के बीच एक पसंदीदा है, और प्यार आपसी है - दीदी पेलोटन को भी प्यार करता है। पेलोटन में "कलाकार श्रृंखला" नामक कक्षाओं की एक श्रृंखला है, जिसमें एक कलाकार या संगीतकार के गीतों और/या एल्बमों के अनुरूप कक्षाएं शामिल हैं। पेलोटन ने बैड बॉय एंटरटेनमेंट श्रृंखला में कक्षाओं का एक संग्रह जारी किया, और निश्चित रूप से बैड बॉय रिकॉर्ड्स डिड्डी का रिकॉर्ड लेबल है। लेबल की स्थापना 1993 में हुई थी, और यह एक प्रतिष्ठित सांस्कृतिक ईस्ट कोस्ट रैप स्टेपल है।

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