केंडल जेनर एक फैशन मॉडल और रियलिटी स्टार हैं, जो अपने परिवार के शो कीपिंग अप विद द कार्दशियन पर दुनिया की आंखों के सामने बड़ी हुई हैं। केंडल का जन्म 1995 में लॉस एंजिल्स, कैलिफोर्निया में हुआ था, और वह क्रिस जेनर और कैटिलिन जेनर की पहली बेटी हैं। उसकी एक छोटी बहन, काइली जेनर है, और उसकी माँ के माध्यम से उसकी तीन बड़ी, बहुत प्रसिद्ध सौतेली बहनें हैं: कर्टनी, किम और खोले कार्दशियन। जेनर कम उम्र से ही अपने परिवार के रियलिटी शो में दिखाई दीं और अगली कड़ी, द कार्दशियन पर नियमित रूप से बनी रहीं।
वह लव और कई अंतरराष्ट्रीय वोग संस्करणों के कवर पर दिखाई दी हैं, विक्टोरिया सीक्रेट के लिए चल रही हैं और एस्टी लॉडर के मल्टीमीडिया विज्ञापन अभियानों के लिए एक ब्रांड एंबेसडर के रूप में अभिनय कर रही हैं।
जेनर हार्पर बाजार के कवर पर भी दिखाई दी हैं, और दर्जनों साक्षात्कारों और संपादकीय में चित्रित किया है। वह मार्क जैकब्स, फेंडी, बाल्मैन सहित कई अन्य हाई-प्रोफाइल शो के साथ, चैनल हाउते कॉउचर रनवे पर चल चुकी है। फोर्ब्स की शीर्ष कमाई वाली मॉडल सूची में उन्हें 2018 की दुनिया की सबसे अधिक भुगतान पाने वाली मॉडल के रूप में घोषित किया गया था और 2019 तक, इंस्टाग्राम पर 12 वां सबसे अधिक फॉलो किया जाने वाला व्यक्ति है।
इस सारी प्रसिद्धि के साथ, केंडल ने स्वीकार किया है कि वह जीवन के दबाव और चिंता से मुक्त नहीं हैं। मॉडल के पास सुपर स्टारडम के साथ आने वाले तनाव से निपटने के कुछ बहुत ही दिलचस्प तरीके हैं।
केंडल की दिनचर्या उसकी चिंता से निपटने के लिए
एक दिनचर्या केंडल जेनर निश्चित रूप से साथ रख रही है? रात में चाय के साथ विश्राम का अनुष्ठान।
कार्दशियन स्टार-जो पिछले कुछ वर्षों से चिंता के साथ अपने संघर्ष के बारे में खुलकर बात कर रही हैं- ने खुलासा किया कि कैसे वह देर रात के दौरान अनिद्रा को दूर रखने की कोशिश करती हैं।"मुझे शाम को हवा देना पसंद है," जेनर ने वोग को बताया। "मैं आमतौर पर चाय पीता हूं और अपनी पत्रिका में किताब पढ़कर या लिखकर आराम करता हूं।"
जैसा कि केंडल ने समझाया, "मैं वर्षों से चिंता से जूझ रहा हूं, और इसके अच्छे और बुरे दिन हो सकते हैं। अगर मुझे शांत होने की जरूरत है, तो मैं वास्तव में अपनी चिंता को दूर करने के लिए ध्यान करने के लिए 15 मिनट का समय लेता हूं, ताकि मुझे एक अच्छी रात का आराम मिल सके।"
2018 में वापस, मॉडल ने चिंता के साथ अपने अनुभव और उसके पेशेवर जीवन पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में खोला। हार्पर बाजार के साथ एक साक्षात्कार में उसने कहा, "मुझे लगता है कि मैं जिस जीवन को जी रही हूं वह कई मायनों में असाधारण है, लेकिन यह बहुत सारी जिम्मेदारियों के साथ आता है।" "मुझे बहुत तेजी से बड़ा होना पड़ा है और उन परिस्थितियों से निपटना पड़ा है जिनमें ज्यादातर 22 वर्षीय वास्तव में नहीं डाले जाते हैं।"
केंडल ने नोट किया कि ज्यादातर बार, वह खुद को उन स्थितियों से चिंतित पाती है जो उसके नियंत्रण से बाहर होती हैं। "अगर कुछ मेरी योजना के अनुसार नहीं हो रहा है, तो मैं घबरा जाती हूं," उसने जारी रखा।"कुछ दिन मैं बस एक खेत पर रहना चाहता हूं और किसी से बात नहीं करना चाहता और बस बीच में ही मौजूद हूं।"
यह समझाते हुए कि वह "दुर्बल करने वाली चिंता" से पीड़ित है, केंडल ने यह भी बताया कि उसके संघर्ष का उसकी नींद पर सीधा प्रभाव पड़ा है।
"मैं सचमुच आधी रात में पूरी तरह से पैनिक अटैक के साथ जागती हूं," उसने जारी रखा। "मैं कहाँ से शुरू करूँ? सब कुछ इतना भयानक है; एक बात बताना मुश्किल है।"
केंडल की जीवनशैली उनके द्वारा अनुभव की जा रही चिंता के लिए एक योगदान कारक हो सकती है
केंडल, जिन्होंने टीवी पर अपनी बहनों के साथ अभिनय करने के अलावा रनवे और प्रिंट मॉडल के रूप में एक उल्लेखनीय करियर भी देखा है, ने 2021 में वोग को बताया कि इससे तनाव की एक और परत जुड़ गई। "मुझे लगता है कि अधिक काम किया जा रहा है और जिस स्थिति में मैं अभी हूं, वह एक तरह से इसे नियंत्रण से बाहर कर देता है," उसने कहा। "मेरे पास ऐसे समय हैं जब मुझे लगता है कि मुझे अस्पताल ले जाने की आवश्यकता है क्योंकि मुझे लगता है कि मेरा दिल विफल हो रहा है और मैं साँस नहीं ले सकता और मुझे मेरी मदद करने के लिए किसी की ज़रूरत है।कभी-कभी मुझे लगता है कि मैं मर रहा हूँ।"
और हालांकि केंडल ने कहा कि वह समझती हैं कि हर कोई उसके प्रति दयालु नहीं होगा क्योंकि वह "एक बहुत ही विशेषाधिकार प्राप्त, अद्भुत जीवन शैली जीती है," उसने समझाया कि वह दिन के अंत में सिर्फ इंसान है।
"कोई फर्क नहीं पड़ता कि किसी के पास क्या है या नहीं," उसने जोड़ा। "इसका मतलब यह नहीं है कि उनके पास वास्तविक जीवन की भावनाएं और भावनाएं नहीं हैं।"
मॉडल निश्चित रूप से चिंता के साथ अपने अनुभवों के बारे में खुलकर बात कर रही थी और इस उम्मीद के साथ कि वह इसी तरह की परिस्थितियों से गुजरने वाले अन्य लोगों की मदद करेगी। उन्होंने प्रशंसकों को विकार के साथ अपने स्वयं के अनुभव साझा करने में सुरक्षित महसूस कराया है ताकि उन्हें यह जानने में आराम मिले कि वे अकेले इससे नहीं गुजर रहे हैं और ऐसी ही कहानियों के साथ अन्य लोग भी हैं जो मदद करने को तैयार हैं।
