एक सेलिब्रिटी का जीवन हमेशा दिलचस्प होता है क्योंकि लोगों को अक्सर सेलेब्स के ग्लैमरस रूटीन में एक झलक मिलती है। आखिरकार, वैसे भी, नवीनतम हॉलीवुड प्रवृत्ति में कौन नहीं होना चाहता? इतने सालों में भी इन सेलेब्रिटीज ने लोगों के लिए ढेर सारे क्रेजी फैड और ट्रेंड पेश किए हैं, ताकि हम किसी न किसी तरह से अपनी मूर्तियों के करीब महसूस कर सकें। कच्चा जिगर खाने से लेकर कुख्यात मास्टर क्लीनसे तक, ऐसा लगता है कि सेलिब्रिटीज ने कोशिश की है। यह सब। हालांकि इस बार, वे कुछ अधिक मधुर शपथ ले रहे हैं: क्षारीय पानी।
क्षारीय पानी अनिवार्य रूप से एक प्रकार का पानी है जिसका PH स्तर आपके औसत नल से अधिक होता है। 7 से अधिक के पीएच संतुलन के साथ, क्षारीय पानी को जलयोजन बढ़ाने, वजन घटाने को बढ़ावा देने, आपकी त्वचा, नाखूनों, बालों की उपस्थिति में सुधार और सूजन को कम करने के लिए कहा जाता है।इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि मशहूर हस्तियां इसे अपने आहार में शामिल करती हैं! क्या आपने कभी सोचा है कि ये सेलेब्स कौन हैं? जानने के लिए पढ़ते रहें!
8 बेयोंसे
बेयॉन्से क्षारीय पानी की कसम खाता है। वह 2013 में इस प्रवृत्ति को शुरू करने के लिए भी जिम्मेदार है, जब लीक रिपोर्टों में कहा गया था कि उसने अपने श्रीमती कार्टर वर्ल्ड टूर के दौरान केवल विशेष क्षारीय पानी पिया था। अब, सीधे दो घंटे गाने और नाचने के लिए कुछ गंभीर ऊर्जा की आवश्यकता होती है। अच्छी बात यह है कि क्षारीय पानी पीने के स्वास्थ्य लाभों में से एक इसकी हाइड्रेटिंग क्षमता है, जिसका अर्थ है कि यह आपके शरीर के अंदर हाइड्रोजन को बढ़ाता है। यह बेयॉन्से जैसे किसी व्यक्ति को लाइव गाते समय कठोर नृत्य दिनचर्या करने के लिए उचित मात्रा में ऊर्जा देता है।
7 मिरांडा केर
पूर्व विक्टोरिया सीक्रेट एंजल और विश्व स्तरीय सुपरमॉडल मिरांडा केर भी अपने आहार में क्षारीय पानी को शामिल करती हैं। पिछले एक साक्षात्कार में, उसने यह स्पष्ट कर दिया कि उसने अपने घर के अंदर क्षारीय पानी के फिल्टर रखे हैं, जिसमें उसके शॉवर हेड भी शामिल हैं, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि सब कुछ शुद्ध हो गया है।वह कहती हैं कि फिट रहना उनके लिए बहुत महत्वपूर्ण है, और इसमें बहुत सख्त आहार व्यवस्था रखना शामिल है। फलों और स्वस्थ स्नैक्स के अलावा, वह अपने शरीर को शीर्ष आकार में रखने के लिए हर दिन दो से तीन लीटर क्षारीय पानी पीती हैं।
6 टॉम हाउस
पूर्व प्रमुख लीग पिचर, कोच, और क्वार्टरबैक व्हिस्परर टॉम हाउस भी क्षारीय पानी की कसम खाता है। टॉम, जो अब एक प्रसिद्ध प्रशिक्षक है, अपने सभी स्टार एथलीटों को पानी के आयनाइज़र से भी इसे ताज़ा पीने की सलाह देता है। वह यह भी कहते हैं कि क्षारीय पानी को अपने प्रशिक्षण आहार में शामिल करने से उनके प्राकृतिक ऊर्जा स्तर और जलयोजन में वृद्धि होगी, चयापचय को स्थिर किया जा सकेगा और जोड़ों में सूजन कम होगी। टॉम हाउस का यह भी कहना है कि हर दिन क्षारीय पानी पीने से उनके ग्राहकों के ठीक होने में लगने वाले समय में कमी आएगी, और उनके शरीर को तेजी से ठीक होने में मदद मिलेगी।
5 टॉम ब्रैडी
प्रो-एथलीट और प्रसिद्ध क्वार्टरबैक टॉम ब्रैडी भी क्षारीय पानी की कसम खाते हैं, यह बताते हुए कि यह एक कारण है कि वह अभी भी अपनी उम्र में फुटबॉल खेल रहे हैं।जैक एडवर्ड के पिता ने खुलासा किया कि वह शीर्ष आकार में है उसका कारण उसकी स्वस्थ जीवनशैली है, और इसमें वह जो खाता है या पीता है उससे बहुत सावधान रहना शामिल है। रिपोर्टों का कहना है कि वह नियमित रूप से क्षारीय पानी पीते हैं क्योंकि इसकी कम अम्लता और इसके विरोधी भड़काऊ गुण हैं। इससे ब्रैडी जैसे स्टार एथलीट को फायदा होता है क्योंकि यह जोड़ों के दर्द को कम करता है और उनके एथलेटिक प्रदर्शन को बढ़ाता है।
4 रोजर डाल्ट्रे
विश्व स्तरीय रॉकस्टार और बैंड के प्रमुख गायक द हू, रोजर डाल्ट्रे, हाइड्रेटेड रहने के लिए क्षारीय पानी का समर्थन करते हैं। पांच दशकों से अधिक के करियर के साथ, रोजर डाल्ट्रे ने खुलासा किया कि स्वस्थ रहने के लिए उनके रहस्यों में से एक क्षारीय पानी पीना है। उनका कहना है कि 2009 में वापस दौरे के दौरान क्षारीय पानी क्या है, इसकी खोज के बाद से, वह इसके लाभों के बारे में अत्यधिक जागरूक हो गए हैं। उन्होंने एक साक्षात्कार में बताया कि क्षारीय पानी को अपनी जीवन शैली में शामिल करने के बाद से, उन्होंने अपनी भलाई में एक सामान्य सुधार देखा है।
3 रिक स्प्रिंगफील्ड
ग्रैमी पुरस्कार विजेता रिक स्प्रिंगफील्ड क्षारीय पानी के लिए अपने प्यार के साथ खड़ा है। वह गवाही देता है कि पीएच-संतुलित पानी उसकी प्रसिद्ध आवाज की देखभाल करने के लिए एक महत्वपूर्ण घटक है। वह इसे अपने साथ दौरे पर भी ले जाता है, यह सुनिश्चित करते हुए कि वह सड़क पर क्षारीय पानी के लाभों को अधिकतम करता है। रिक यह भी प्रमाणित करता है कि 72 साल की उम्र के बावजूद वह युवा दिखता है, क्योंकि वह नियमित रूप से थर्मोन्यूक्लियर हाइड्रोजन युक्त पानी पीता है। इसके एंटी-एजिंग गुणों के लिए धन्यवाद, रिक आज भी रॉक स्टार हो सकता है।
2 मार्क वाह्लबर्ग
हॉलीवुड अभिनेता और उद्यमी मार्क वाह्लबर्ग को क्षारीय पानी बहुत पसंद है और वे नियमित रूप से इसके स्वास्थ्य लाभों की प्रशंसा करते हैं। एला राय के पिता इसे इतना पसंद करते हैं कि उन्होंने अपनी खुद की बोतलबंद पानी कंपनी: एक्वाहाइड्रेट लॉन्च करने के लिए सीन कॉम्ब्स, उर्फ पी। डिड्डी के साथ भागीदारी की। वेबसाइट के अनुसार, एक्वाहाइड्रेट अल्ट्रा-शुद्ध पानी है, जिसमें 72 इलेक्ट्रोलाइट्स होते हैं, जिसका क्षारीय पीएच स्तर 9 से अधिक होता है। इसका मतलब है कि उपभोक्ताओं को क्षारीय, इलेक्ट्रोलाइट्स और स्वस्थ खनिजों का एक शक्तिशाली संयोजन मिलता है जो उनके शरीर में संतुलन बहाल करेगा, और उन्हें हाइड्रेटेड और स्वस्थ रखें।
1 यानिक बिसन
आखिरी लेकिन कम नहीं, कनाडाई फिल्म और टेलीविजन अभिनेता यानिक बिसन भी क्षारीय पानी के प्रेमी हैं। करीबी दोस्त, रिक स्प्रिंगफील्ड के साथ एक टीवी शो का फिल्मांकन करते समय, यानिक ने अपने घर में एक टायंट वॉटर आयनाइज़र की खोज की, और उसे अपना आयनित जल शोधक खरीदने के लिए मजबूर किया गया। वह अपनी उच्च ऊर्जा और क्षारीय पानी को फिल्माते समय हाइड्रेटेड रहने का रहस्य बताते हैं। वास्तव में, वह सामान का इतना बड़ा प्रशंसक है कि उसके कुत्ते भी अपनी प्यारी नाक को नम रखने के लिए विशेष रूप से क्षारीय पानी पीते हैं।
