टेलीविज़न पर प्रसारित होने वाले सभी टॉक शो और YouTube और अन्य जगहों पर पोस्ट किए जाने वाले सेलिब्रिटी साक्षात्कारों के बीच, प्रेस के सदस्यों से बात करने वाले अधिकांश हस्तियों के अंतहीन घंटे हैं। जैसा कि कोई भी व्यक्ति जिसने कई सेलिब्रिटी साक्षात्कार देखे हैं, संभवतः प्रमाणित करने में सक्षम होगा, अधिकांश सितारे अपनी बातों को लेकर बहुत सावधान रहते हैं।
चूंकि उसके साथी जो कुछ भी कहते हैं उसके बारे में बहुत सावधान हैं, टिफ़नी हदीश बहुत खुले होने की इच्छा के कारण बाहर खड़ा है। उदाहरण के लिए, हदीश ने खुलासा किया है कि बेयोंसे ने एक बार उसे एनडीए पर हस्ताक्षर करने के लिए कहा था और सितारों की एक जोड़ी ने उसकी प्रगति को ठुकरा दिया था। उसके शीर्ष पर, हदीश अपने वजन घटाने की यात्रा के बारे में बहुत खुली है।हदीश ने अपने वजन घटाने के बारे में जो कहा है, उसके परिणामस्वरूप एक दुखद सच्चाई सामने आई है और उनके फिटनेस रूटीन पर कॉमन की प्रतिक्रिया जानी जाती है।
टिफ़नी हैडिश ने कैसे वजन कम किया
दिसंबर 2021 में, टिफ़नी हदीश ने महिलाओं के स्वास्थ्य से बात की कि कैसे उन्होंने संगरोध के दौरान चालीस पाउंड खो दिए। मशहूर अदाकारा ने उस मैगजीन को जो बताया उसके मुताबिक, उनके वजन घटाने की कुंजी निरंतरता थी।
"मैंने बहुत कुछ किया, और फिर मैंने कुछ नहीं किया।" अपने शरीर को बदलने के लिए शुरू में कड़ी मेहनत करने के बाद, टिफ़नी हैडिश ने सोचा कि वह इसे थोड़ा आसान करना शुरू कर सकती है। "मुझे अब उतनी मेहनत नहीं करनी है।" हालांकि, हदीश ने जल्दी ही महसूस किया कि आराम करने के बाद, उसने फिर से वजन बढ़ाना शुरू कर दिया। “मैं अपनी पैंट बंद क्यों नहीं कर सकता? क्या चल रहा है?" उस समय, हदीश को एहसास हुआ कि अगर उसे स्थायी परिणाम चाहिए, तो उसे कड़ी मेहनत करना जारी रखना होगा। "आपको काम जारी रखना होगा।"
पिछले एक दशक में, टिफ़नी हैडिश हॉलीवुड में सबसे मेहनती लोगों में से एक रही है।एक बार क्वारंटाइन के दौरान चीजें धीमी हो गईं, तो उन्हें अपने शरीर पर ध्यान देने का समय मिल गया। "वास्तव में ऐसा करने के लिए समय और समय निर्धारित करना सीखना काफी अद्भुत रहा है।" अब जब चीजें वापस आ गई हैं और हॉलीवुड में चल रही हैं, हदीश काम पर वापस आ गए हैं। इसे ध्यान में रखते हुए, यह निश्चित रूप से संभव था कि वह अपनी फिटनेस को समर्पित करने के लिए समय निकालने के लिए संघर्ष कर रही हो, लेकिन सोशल मीडिया पर अपलोड की गई तस्वीरों के आधार पर, हदीश अभी भी बहुत अच्छी लग रही है।
टिफ़नी हैडिश के कसरत के लिए आम प्रतिक्रिया
जून 2021 में, टिफ़नी हदीश ने एक्स्ट्रा के लिए एक व्यापक साक्षात्कार में भाग लिया। उस बातचीत के दौरान, हदीश ने खुलासा किया कि जब उसने शुरू में आकार में आने का फैसला किया, तो उसने सार्वजनिक रूप से दौड़ना शुरू कर दिया और उसने एक पेलोटन का इस्तेमाल किया। "सबसे पहले, मैं 15 मिनट की तरह दौड़ रहा था, आप जानते हैं, समुद्र तट पर 15 या 20 मिनट के लिए दौड़ रहे हैं, या मेरे पेलोटन।"
दुर्भाग्य से टिफ़नी हैडिश के लिए, समुद्र तट पर व्यायाम करना और उसके पेलोटन का उपयोग करना उसकी दिलचस्पी नहीं रखता था।हालाँकि, हदीश ने एक और तकनीक की खोज की जिसने उसे काम करते रहने के लिए प्रेरित किया। "फिर मुझे ये ओकुलस चश्मा मिला जिसने खेल को बदल दिया। मुझे VR और 'सुपरनैचुरल' नाम के इस ऐप की लत लग गई है…मैं 20 मिनट, या शायद सुबह 10 मिनट करूंगा, और मैं फिर से शुरू करने के लिए बेताब हूं।"
"आपको पागलों की तरह पसीना आने लगता है और मुझे इसकी लत लग जाती है…दोपहर के मध्य [या] शाम तक, मुझे पसंद है, 'मुझे अपने चश्मे पर वापस जाना होगा। यह बहुत मज़ेदार है! आप डॉन 'यह भी नहीं पता कि आप वास्तव में पूरी कसरत कर रहे हैं। मेरी घड़ी मेरी हृदय गति की जांच करती है और यह 175 तक है।"
भले ही टिफ़नी हैडिश के ओकुलस वर्कआउट ने उसके लिए स्पष्ट रूप से काम किया, उसने एक्स्ट्रा के साक्षात्कारकर्ता को बताया कि उस समय उसके प्रेमी, कॉमन ने सोचा था कि जब वह व्यायाम करती है तो वह मजाकिया लगती है। "वह ऐसा है, 'आप प्रफुल्लित दिखते हैं … मैं उसमें नहीं हूं। यह मेरी बात नहीं है। मैं सिर्फ पुश-अप्स करना चाहता हूं। मैं वास्तव में काम करना चाहता हूं, '"
टिफ़नी हदीश के वजन घटाने के बारे में दुखद सच्चाई
बिल्कुल सही, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि टिफ़नी हैडिश ने स्पष्ट रूप से अपने शरीर को बदलने में बहुत मेहनत की और उसने बहुत समर्पण दिखाया। हालांकि, एक बार जब आप हदीश के वजन घटाने की यात्रा के बारे में जान जाते हैं, तो यह जल्दी ही स्पष्ट हो जाता है कि अभिनेता और हास्य अभिनेता की प्रसिद्धि और भाग्य ने उनकी फिटनेस यात्रा में बहुत बड़ी भूमिका निभाई। उदाहरण के लिए, ओकुलस और पेलोटन को वहन करने की हदीश की क्षमता उसके वजन घटाने के लिए महत्वपूर्ण थी।
वजन कम करने में मदद करने के लिए महंगे उपकरण का उपयोग करने के अलावा, टिफ़नी हैडिश ने भी 30-दिन की ट्रांसफ़ॉर्मेशन टीम द्वारा उसके लिए एक विशेष आहार तैयार किया था। एक सेवा जिसकी लागत $315 प्रति माह या तीन महीने के लिए $465 है, यह कहे बिना जाना चाहिए कि अधिकांश औसत लोग उस प्रकार की फीस वहन करने में सक्षम नहीं होंगे।
बेशक, आकार में आने के लिए आपको महंगी आहार प्रणाली और उपकरणों के लिए भुगतान करने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, तथ्य यह है कि टिफ़नी हदीश ने यह स्पष्ट कर दिया है कि उन दोनों चीजों ने उसके वजन घटाने में एक प्रमुख भूमिका निभाई है, इस बारे में बहुत कुछ कहता है कि अमीर और प्रसिद्ध के लिए स्वस्थ रहना आसान क्यों है।
