अभिनेत्री मेगन फॉक्स ने हमेशा अपनी भयंकर दिखने वाली तस्वीरें पोस्ट की हैं। हालांकि, इंस्टाग्राम पर अपने एक नवीनतम पोस्ट में, स्टार ने कहा कि वह व्यायाम नहीं करती हैं। "मैं व्यायाम नहीं करता। अगर भगवान चाहते थे कि मैं झुक जाऊं तो वह फर्श पर हीरे डाल देंगे।" उनका कैप्शन मीडिया हस्ती जोआन रिवर का एक उद्धरण था, जिनका 2014 में निधन हो गया।
अपने टू-पीस लाइम ग्रीन सूट के अलावा, फॉक्स ने मैचिंग क्लच, पर्पल नेल पॉलिश और नोज़ रिंग पहनी थी। उसकी तस्वीरें शुरू में 13 जुलाई को ली गई थीं, जब वह पासाडेना में टहलने जा रही थी। उसके बाद उन्हें लॉस एंजिल्स में किआ फोरम में अपने मंगेतर मशीन गन केली का समर्थन करते हुए उनके शो के दौरान देखा गया।
वास्तव में, फॉक्स ने अतीत में अपने आहार और व्यायाम दिनचर्या के बारे में बात की है। दरअसल, उनके पर्सनल ट्रेनर ने भी उनके वर्कआउट रूटीन पर चर्चा की है और बताया है कि यह कैसे काम करता है।
कैसे फॉक्स वास्तव में अपने एब्स को बनाए रखती है
डेली मेल ने पाठकों को याद दिलाया कि फॉक्स ने पिछले साल प्रेस को अपने व्यायाम आहार और दिनचर्या के बारे में क्या बताया था। "मैं सप्ताह में दो बार वास्तव में कठिन व्यायाम करती हूं," उसने कहा। "मैं यही करता हूं। मैं वास्तव में भारी वजन के साथ कार्डियो के विस्फोट करता हूं … सर्किट प्रशिक्षण।" उसने यह भी उल्लेख किया कि कैसे उसने बहुत सारे कार्बोहाइड्रेट वाले कई अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों को काट दिया। उन खाद्य पदार्थों में ब्रेड, प्रेट्ज़ेल, क्रैकर्स और चिप्स शामिल हैं। हालाँकि, उसने एक दिन में एक कॉफी पीने की बात स्वीकार की।
निजी प्रशिक्षक हार्ले पास्टर्नक ने भी पिछले साल फॉक्स के व्यायाम दिनचर्या के बारे में बात की, और कई लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए इसे कैसे विभाजित किया गया। "पांच चरण हैं: कम से कम पांच मिनट का कार्डियो वार्म-अप, एक निचला शरीर मूर्तिकला व्यायाम, एक ऊपरी शरीर टोनिंग व्यायाम, फिर एक पेट की मूर्तिकला व्यायाम, और अंत में, पांच मिनट का कूल डाउन।" इस प्रकाशन के अनुसार, यह अज्ञात है कि फॉक्स ने अपनी फिटनेस योजना से संबंधित कुछ भी बदल दिया है।
सोशल मीडिया ने उनकी पोस्ट पर कुछ मिश्रित प्रतिक्रियाएं की हैं
कई लोगों ने उनकी इंस्टाग्राम फोटो पर प्रतिक्रिया दी। जबकि कुछ ने उसे सुंदर कहा, दूसरों ने उसकी शारीरिक बनावट के कारण उस कैप्शन का उपयोग करने के लिए उसे बुलाया। एक यूजर ने तो यहां तक कमेंट किया, "सिर्फ मौजूदा बहन से एब्स नहीं बनते। अगर आप लोगों का ध्यान अपनी ओर आकर्षित करना चाहते हैं तो बोलें, नहीं तो चुप हो जाएं।" लोगों ने यह भी स्वीकार किया है कि वे व्यायाम नहीं करते हैं या हीरे नहीं चाहते हैं, जबकि शायद ही किसी को पता था कि बोली मूल रूप से नदियों की थी।
द स्टार अपने पूर्व का समर्थन करने के लिए भी चर्चा में रही है
अपने पूर्व पति ब्रायन ऑस्टिन ग्रीन और शारना बर्गेस के बच्चे होने के बाद, फॉक्स उन दोनों के लिए खुश रहने में मदद नहीं कर सका। मीडिया आउटलेट्स ने बताया कि उसने जोड़े को एक सफेद, फूलों की व्यवस्था में कुछ दर्जन फूल भेजे, जिसमें एक कार्ड लिखा था, "बधाई ब्रायन और शारना।" यह स्पष्ट नहीं है कि वे दोनों कितने संपर्क में रहे हैं, लेकिन उसने हर चीज में अपने बच्चों के पिता का समर्थन करना जारी रखा है।कोई भी निश्चित रूप से नहीं जानता कि फॉक्स के लिए ग्रीन कितना सहायक है, क्योंकि उसने मुख्य रूप से अपने बच्चों के सह-पालन पर ध्यान केंद्रित किया है। हालांकि, फॉक्स और मशीन गन केली की सगाई की बात सुनकर उन्हें आश्चर्य नहीं हुआ।
द टिल डेथ स्टार ने हाल ही में द एक्सपेंडेबल्स 4 और नया लीजेंड ऑफ द गोल्डन डॉल्फ़िन का फिल्मांकन समाप्त किया, और आगामी फिल्म जॉनी एंड क्लाइड में होगा। इस प्रकाशन के अनुसार, उनकी रिलीज़ की तारीख अज्ञात है।
