एम्बर हर्ड को 'एक्वामैन' के लिए मिला असली तरीका

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एम्बर हर्ड को 'एक्वामैन' के लिए मिला असली तरीका
एम्बर हर्ड को 'एक्वामैन' के लिए मिला असली तरीका
Anonim

एम्बर हर्ड न केवल जॉनी डेप के साथ अपने मामले के लिए लगातार चर्चा में हैं, बल्कि उनका भविष्य भी संदेह में है, 'एक्वामैन 2' में उनकी भूमिका के लिए हर जगह अफवाहें हैं। कुछ का मानना है कि वह फिल्म से बाहर हो गई हैं, जबकि अन्य सूत्र कह रहे हैं कि उनका स्क्रीन-टाइम काफी कम हो गया है।

हम पूरी तरह से निश्चित नहीं हैं कि वहां क्या चल रहा है, लेकिन हम जानते हैं कि हर्ड ने एक्वामैन में मेरी भूमिका को चित्रित करने के लिए पर्दे के पीछे बहुत काम किया है। छह महीने पहले भूमिका के लिए तैयारी करते समय हम देखेंगे कि उसने जिम में अपनी प्रक्रिया के साथ क्या खाया।

'एक्वामैन' में एम्बर हर्ड का भविष्य हवा में बना रहता है

जहां तक 'एक्वामैन' के सीक्वल की बात है, इस समय विवरण अभी भी हवा में हैं।परस्पर विरोधी रिपोर्टें हैं, जैसे कि पूरी फिल्म के लिए उनके स्क्रीन-टाइम को घटाकर दस मिनट कर दिया गया है। हालांकि, सिनेमा ब्लेंड ने यह भी कहा कि उन्हें कभी भी फिल्म में बड़ी भूमिका नहीं निभानी चाहिए थी।

"फिल्म को हमेशा जेसन मोमोआ और पैट्रिक विल्सन के बीच एक दोस्त कॉमेडी के रूप में पेश किया गया था।"

रिपोर्ट अभी भी हर जगह है, कुछ अफवाहों के साथ कि मोमोआ और हर्ड की फिल्म में केमिस्ट्री की कमी थी, हालांकि टीएमजेड यह भी रिपोर्ट करेगा कि मोमोआ जाहिर तौर पर हर्ड को प्रोजेक्ट में रखने के लिए एक वकील थे … यह दिलचस्प होगा यह देखने के लिए कि यह सब कैसे चलता है, लेकिन जो हम निश्चित रूप से जानते हैं, वह यह है कि उसने भूमिका के लिए बहुत काम किया, खासकर शारीरिक रूप से। आइए एक नजर डालते हैं कि उन्होंने 'एक्वामैन' में मीरा के रूप में अपनी भूमिका के लिए क्या खाया और कैसे उन्होंने सड़क पर प्रशिक्षण लिया।

केले काटने के लिए मजबूर होने पर एम्बर हर्ड ने मजाक में अपना आपा खो दिया

जब कुछ भूमिकाओं के लिए आकार लेने की बात आती है, तो इसमें दो चीजें शामिल होती हैं, एक, कम कैलोरी की मात्रा से निपटने में सक्षम होना और दूसरा, कम ऊर्जा के बावजूद गहन कसरत करने का प्रबंधन करना।

हॉलीवुड टाइप डाइट के दौरान क्या होता है कि कैलोरी धीरे-धीरे कम हो जाती है। एम्बर हर्ड के लिए यह तब हुआ जब वह एक केला खाने में सक्षम नहीं थी। सभी संभावना में, उसकी कैलोरी और भी कम हो गई।

'मैंने केला काट लिया है अब यह बहुत अधिक चीनी है। मैं अपने जीवन में उस बिंदु पर पहुँच गया हूँ जहाँ मैं ऐसा हूँ, "मेरे पास एक केला भी नहीं हो सकता है!? केला!? फल!? यह एक फल है !!" नहीं," उसने फिल्म की तैयारी करते हुए कहा।

सुना भी मज़ाक करता था जब वह अपने आहार में थोड़ा सा ऐड करती थी, 'मैं इसकी मदद नहीं कर सकती, मैं इसकी मदद नहीं कर सकती!' अंबर ने कहा कि उसने सलाद के काटने में खुद की मदद की। 'मैं नियम तोड़ रहा हूँ क्योंकि इसमें मटर है!'

खाने की बाकी आदतों के बारे में, हर्ड ने खुलासा किया कि वह एक प्रेप कंपनी लेने के बजाय खुद खाना बनाना पसंद करती हैं। अभिनेत्री ताजा खाद्य पदार्थों का उपयोग करती है और अतिरिक्त स्वाद की भरपाई के लिए संसाधित मार्ग पर नहीं जाती है।

डाइटिंग आधी लड़ाई थी क्योंकि उसकी प्रशिक्षण प्रक्रिया भी काफी तीव्र थी।

एम्बर हर्ड ने मार्शल आर्ट्स के साथ-साथ स्ट्रेंथ, वेट ट्रेनिंग पर ध्यान केंद्रित करते हुए सप्ताह में पांच बार वर्कआउट किया

शेप के साथ उनके साक्षात्कार के अनुसार, पूरी प्रशिक्षण प्रक्रिया छह महीने तक चली, और इसके अंत तक, प्रशिक्षण सत्र फिल्म के लिए ताकत, वजन और मार्शल आर्ट पर ध्यान केंद्रित करते हुए पांच घंटे तक के थे।

"एक्वामैन के लिए, मैंने छह महीने का कठोर प्रशिक्षण किया। यह बहुत अधिक वजन और शक्ति प्रशिक्षण के साथ-साथ विशेष मार्शल आर्ट प्रशिक्षण था। अंत तक, मैं दिन में पांच घंटे काम कर रहा था। लेकिन जब मैं किसी फिल्म की तैयारी नहीं कर रहा होता हूं, तो मुझे अधिक स्वतंत्रता होती है, और मैं अपने व्यायाम को अपने जीवन में शामिल करता हूं ताकि मैं इसका आनंद उठा सकूं और यह एक दायित्व की तरह महसूस न हो।"

"मुझे दौड़ना पसंद है क्योंकि यह मेरे लिए तनाव को कम करने, अपने दिमाग को साफ करने और फिर से ध्यान केंद्रित करने का एक तरीका है। साथ ही, मैं इसे कहीं भी कर सकता हूं। मैं इतना यात्रा करता हूं कि मेरे लिए कुछ ऐसा होना अमूल्य है जो मुझे स्वस्थ रखता है और मैं जहां भी हूं अच्छा महसूस कर रहा हूं।"

बेशक, जब वह एक भूमिका के लिए प्रशिक्षण नहीं ले रही होती है, तो एम्बर हर्ड इतना तीव्र नहीं होता है, हालांकि, वह इसे सक्रिय रखने और आकार में रखने के लिए विशेष रूप से अपने मानसिक खेल के लिए एक उद्देश्य बनाती है।

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