'पीसमेकर' में उनकी भूमिका के लिए धन्यवाद, जॉन सीना का बैंक खाता ऊपर की ओर बढ़ रहा है और इसलिए उनकी लोकप्रियता एचबीओ मैक्स श्रृंखला के लिए धन्यवाद है। सच में, हॉलीवुड में इसे बनाने की कोशिश में उन्होंने बहुत संघर्ष किया, यह 'ट्रेनव्रेक' तक नहीं था कि चीजें आखिरकार सही होने लगीं।
उनका लुक उनकी सफलता का एक बड़ा हिस्सा है, हालांकि, जब एक निश्चित फिल्म की शूटिंग का समय आया, तो सीना को उनके लचीलेपन पर काम करने के लिए कहा गया। ड्वेन जॉनसन जैसा कोई व्यक्ति इस बारे में सब कुछ जानता है, क्योंकि अभिनेता को अपने हॉलीवुड करियर में जल्दी वजन कम करने के लिए भी कहा गया था।
हम देखेंगे कि जॉन सीना ने परिवर्तन के बारे में कैसा महसूस किया और वास्तव में जैकी चैन के साथ उनकी फिल्म के दौरान पर्दे के पीछे क्या हुआ।
जॉन सीना ने हाल के वर्षों में अपने वर्कआउट स्ट्रक्चर को पूरी तरह से बदल दिया है
अभिनय और खेल मनोरंजन की दुनिया में कदम रखने से पहले जॉन सीना ने बॉडीबिल्डिंग को आजमाया। जाहिर है, 'पीसमेकर' स्टार आकार में आने के बारे में एक या दो बातें जानता है।
हालांकि, दिलचस्प बात यह है कि जैसा कि उन्होंने जीक्यू के साथ खुलासा किया, हाल के वर्षों में उनकी कसरत संरचना में थोड़ा बदलाव आया है। सीना अभी भी अपने कंपाउंड मूवमेंट को हिट कर रहे हैं, हालांकि, इस बार वजन कम किया गया है। इसके अलावा, वह वर्कआउट सेशन से पहले और बाद में स्ट्रेचिंग और मोबिलिटी वर्क पर बहुत जोर देते हैं।
"अब, मैं 80 साल की उम्र में वजन उठाने में सक्षम होने की कोशिश कर रहा हूं, इसलिए मुझे लंबे समय तक अपना थोड़ा और ध्यान रखने की जरूरत है। मेरे पास 40,000 फुट का दृष्टिकोण है. यह लचीलेपन पर बहुत अधिक काम है और बहुत अधिक गर्मजोशी। वह सामान जो मुझे करने से नफरत है? मैंने सिर्फ इसलिए पसंद करना सीखा है क्योंकि यह मुझे उस सामान के लिए अच्छा महसूस कराता है जो मुझे पसंद है।"
आजकल, वह अपनी दिनचर्या की शुरुआत 15 मिनट के कार्डियो वर्कआउट से करेंगे, उसके बाद वास्तविक वजन प्रशिक्षण के साथ, और फिर 40 मिनट से एक घंटे तक स्टैटिक स्ट्रेचिंग के साथ समाप्त करेंगे। फिर से, जॉन लंबी उम्र के लिए उठा रहा है।
उनके वर्कआउट एक निश्चित फिल्म भूमिका के लिए अलग थे। जॉन ने न केवल अपना वजन कम किया, बल्कि उनका मूड भी बहुत अलग था, लगभग एक अवसाद से गुजर रहा था।
'स्नफू' के फिल्मांकन के दौरान जॉन सीना ने 20 पाउंड वजन कम किया
हॉलीवुड की दुनिया में यह वास्तव में कोई नई बात नहीं है, एक फिल्मी भूमिका के लिए वजन कम करने के लिए कहा जा रहा है। हालांकि, जब जॉन सीना जैसे किसी व्यक्ति की बात आती है, तो ऐसा करना बहुत कठिन होता है, विशेष रूप से उस तरह की मांसपेशियों के निर्माण में लगने वाले काम को देखते हुए।
यही कारण था कि 'स्नफू' भूमिका के लिए तैयारी करते समय सीना उदास हो गए। जैकी चैन के साथ जो सबसे महत्वपूर्ण था, वह था उसका लचीलापन और गतिशीलता, न कि उसका आकार।
"वे इस बात की कम परवाह कर सकते थे कि मैं कितना मजबूत था।वे चाहते थे कि मैं अपने सिर पर लात मारूं, जो असंभव था। मैं वहां उनके साथ ट्रेनिंग करने के लिए करीब तीन महीने गया और उन्होंने मुझे टाफी की तरह खींचा। मैंने तुरंत 20 पाउंड खो दिए, जो मेरे लिए बहुत मुश्किल था। मैं भी एक अजीब अवसाद में पड़ गया क्योंकि ऐसा लग रहा था कि मैं वह सब कुछ खो रहा हूं जिस पर मैंने 30 साल तक काम किया है!"
हालांकि बदलाव कठिन था, सीना ने खुलासा किया कि उन्हें दर्द कम था और फिल्म की तैयारी के कारण वे लम्बे चलने लगे। उनकी गतिशीलता में भी सुधार हुआ।
उनके द्वारा किए गए सभी कामों के बावजूद, फिल्म शायद कभी दिन का उजाला न देख पाए।
पर्दे के पीछे के विवाद के कारण जॉन सीना और जैकी चैन की फिल्म कभी रिलीज नहीं हो सकती
चीन और अमेरिका में फिल्म निर्माताओं के बीच टूटे रिश्ते को देखते हुए, फिल्म शायद कभी दिन के उजाले को न देख पाए। महामारी के दौरान हुई सभी जटिलताओं को जोड़ें, और यह फिल्म की रिलीज़ को और अधिक भ्रमित करने वाला बनाता है।
सीना खुद को गर्म पानी में भी ले जाएगा, जब उन्होंने ताइवान को एक देश के रूप में संदर्भित किया, कुछ ऐसा जो चीन में ओवर करने वालों के लिए एक बड़ी संख्या थी।
सीना वास्तव में इसके लिए माफी मांगेगा।
सीना ने अपने चीनी वीबो अकाउंट पर अपने 600, 000 प्रशंसकों से कहा, "मैंने एक गलती की, मुझे अभी कहना होगा। यह इतना महत्वपूर्ण है, मैं चीनी लोगों से प्यार और सम्मान करता हूं।" 'मेरी गलतियों के लिए बहुत खेद है। क्षमा करें। क्षमा करें। मुझे वास्तव में खेद है। आपको यह समझना होगा कि मैं चीन और चीनी लोगों से प्यार करता हूं और उनका सम्मान करता हूं।"
सीना ने यह कहते हुए गलती की कि ताइवान 'फास्ट 9' देखने वाला पहला देश बनने जा रहा है। जो कुछ भी हुआ उसे देखते हुए, कौन जानता है कि क्या हम कभी सीना के चरम परिवर्तन को बड़े पर्दे पर देखेंगे।
