किट हैरिंगटन अपने पिछले मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों के बारे में बता रहा है।
द टाइम्स के साथ एक विशेष साक्षात्कार में, 34 वर्षीय अभिनेता ने लोकप्रिय एचबीओ श्रृंखला गेम ऑफ थ्रोन्स पर अपने समय के बाद अवसाद और शराब के साथ अपनी लड़ाई के बारे में खोला।
“'सिंहासन' के समाप्त होने के बाद से जो चीजें मेरे साथ हुई हैं, और जो 'सिंहासन' के दौरान हो रही थीं, वे काफी दर्दनाक प्रकृति की थीं और उनमें शराब भी शामिल थी," अभिनेता ने खुलासा किया। उन्होंने कहा, "आप एक ऐसी जगह पहुंच जाते हैं जहां आपको लगता है कि आप एक बुरे व्यक्ति हैं, आपको ऐसा लगता है कि आप एक शर्मनाक व्यक्ति हैं।" "आपको लगता है कि कोई रास्ता नहीं है, बस आप कौन हैं।
“शांत होना जाने की प्रक्रिया है, 'नहीं, मैं बदल सकता हूँ।'
अभिनेता ने समझाया कि अपनी मानसिकता बदलने से उन्हें उपचार प्रक्रिया शुरू करने की अनुमति मिली.. मेरी पसंदीदा चीजों में से एक जो मैंने हाल ही में सीखा है कि अभिव्यक्ति 'एक तेंदुआ अपने धब्बे नहीं बदलता' पूरी तरह से गलत है: कि एक तेंदुआ वास्तव में अपने धब्बे बदल लेता है।
“मुझे लगता है कि यह सबसे खूबसूरत चीज है। इसने वास्तव में मदद की,”उन्होंने जारी रखा। वह कुछ ऐसा था जिससे मैं चिपक गया था; यह विचार कि मैं कौन था और मैं अपने जीवन के बारे में कैसे चला गया, मैं यह बहुत बड़ा मौलिक परिवर्तन कर सकता हूं।”
हैरिंगटन ने यह भी खुलासा किया कि वह अपने मानसिक स्वास्थ्य से जूझ रहे थे और "वास्तविक अवसाद की अवधि" से पीड़ित थे। यह इतना बुरा हो गया कि उसने अपनी जान लेने का भी विचार किया।
“मैं वास्तविक अवसाद के दौर से गुज़रा जहाँ मैं हर तरह की चीज़ें करना चाहता था… लेकिन मैं निश्चित रूप से शहीद या विशेष के रूप में नहीं दिखना चाहता।मैं कुछ कर रहा हूं, यह मेरा सामान है। अगर यह किसी की मदद करता है, तो अच्छा है।"
इलाज कराने के बाद अभिनेता ने शराब की लत पर काबू पा लिया, और ढाई साल से शांत हैं।
हैरिंगटन को हिट एचबीओ श्रृंखला में जॉन स्नो की भूमिका निभाने के लिए जाना जाता है। गेम ऑफ थ्रोन्स 2019 में समाप्त होने से पहले आठ सीज़न के लिए टेलीविज़न पर प्रसारित हुआ।
शो समाप्त होने के बाद, उन्होंने अभिनय से ब्रेक ले लिया, लेकिन वह एंथोलॉजी श्रृंखला, मॉडर्न लव के एक एपिसोड में वापसी करेंगे। दूसरे सीज़न का प्रीमियर 13 अगस्त को अमेज़न प्राइम वीडियो पर होगा।
