हालाँकि ब्रिटनी स्पीयर्स नकारात्मक कारणों से सुर्खियों में हैं, लेकिन उनका सकारात्मक प्रभाव है और वह हैं प्रेमी सैम असगरी। ट्रेनर ने यह भी कहा है कि दोनों न केवल वास्तव में अच्छी तरह से मिलते हैं बल्कि एक साथ आनंददायक कसरत करते हैं;
“हम दोनों बहुत सक्रिय और एथलेटिक लोग हैं, इसलिए यह बहुत चुनौतीपूर्ण नहीं है। कहा जा रहा है, जब फिटनेस की बात आती है, तो वह मुझे कई स्तरों पर प्रेरित करती है, जिसमें मजेदार चीजें करना शामिल है जो हमें करना पसंद है जिसमें नृत्य भी शामिल है। वह करें जो आपको और आपके साथी को हंसाता है और नए वर्कआउट का प्रयास करें। हमारे वीडियो हमेशा इस मजेदार समय को साझा करते हैं।”
प्रशंसक IG जैसे प्लेटफॉर्म पर स्पीयर्स के पोस्ट से चिंतित हैं, हालांकि, उसके प्रेमी के लिए इसके विपरीत कहा जा सकता है, जो दूसरों को सही तरीके से प्रोत्साहित करता हुआ प्रतीत होता है।
वह चाहते हैं कि जीवन शैली में बदलाव की जरूरत है
चूंकि प्रशंसक स्पीयर्स की पोस्ट पर सवाल उठाना जारी रखते हैं और अगर वह वास्तव में उनके पीछे है, तो सैम दूसरों पर सकारात्मक प्रभाव डालने की कोशिश कर रहा है;
उनका सूत्र सरल है, अपना और अपने शरीर का सम्मान करें, बाकी सब कुछ अनुसरण करेगा।
उन्होंने GQ के साथ अपनी फिटनेस लाइफस्टाइल के लिए अपने जादुई फॉर्मूले का खुलासा किया;
“स्वास्थ्य मेरी जीवन शैली है। मुझे व्यक्तिगत तौर पर एक उच्च स्तरीय एथलीट की तरह व्यायाम करने में बहुत मजा आता है। मैं वर्तमान में प्रति सप्ताह 6 दिन काम कर रहा हूं और वास्तव में अपने कार्डियो के शीर्ष पर रह रहा हूं क्योंकि मैं अभिनय भूमिका के लिए तैयार हो रहा हूं। पोषण हमेशा मेरा सबसे महत्वपूर्ण शासन है। मैं आमतौर पर मध्यम कार्ब्स, उच्च वसा, उच्च प्रोटीन का सेवन करता हूं। मैं हमेशा अपने ग्राहकों से हर भोजन को सरल रखने के लिए कहता हूं: हरी सब्जियां, दुबला मांस, और उच्च वसा।”
शुरू करने के संदर्भ में, सैम ने स्वीकार किया कि यह बहुत आसान हो सकता है जितना कि बहुत से लोग मानते हैं - महत्वपूर्ण हिस्सा बस दिख रहा है;
“फिटनेस को यह जटिल चीज समझना बंद करो। बस कर दो। जिन ग्राहकों के साथ मैंने सबसे लंबे समय तक काम किया है, उनमें से कई उच्च दबाव वाली नौकरियों में शामिल हैं, जिम के आसपास अपना रास्ता नहीं जानते थे या समय नहीं निकालते थे। आपको दिखाना होगा।”
एक सराहनीय दृष्टिकोण, हम वास्तव में आशा करते हैं कि उनकी मानसिकता और जीवन शैली स्पीयर्स को उनके जीवन के इन कठिन क्षणों में भी मदद कर सकती है।
स्रोत – आईजी और जीक्यू
